健康オタクになりますよ(￣･ω･￣)

Cafe Bar Dessert (カフェバーデザート) 鹿児島県・天文館コンカフェ

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健康オタクになりますよ(￣･ω･￣)

2026年03月14日 12時15分

やっほーととにゃです(ノ)･ω･(ヾ)

今日はちょっと早めの20時半からデザートいます😻🩶

ポケパラ頑張るって言ったばっかなのに

G不足で全然できなかった(、._. )、(、._. )、

完全にこちらの落ち度、悔しい(、._. )、

やる気はめちゃくちゃあったのに(、._. )、

ポケパラ開いてGないの

地味にダメージでかい(、._. )、

でもG復活したので！！

また今日から頑張るよー⊂( ･ω･ )⊃⊂( ･ω･ )⊃

まあいっかってなりがちなのが一番よくないよので￣･ω･￣)

ここでちゃんと立て直す‼️

またコツコツ更新がんばるマンになります(￣･ω･￣)✨

てかさ

また生活リズムがダメダメになってきたよー（泣）

遅寝遅起き😭😭😭

ほんまによくないすぎる、、、

この前までちょっといい感じだったのに

気づいたら普通に夜更かし人間に戻ってた(、._. )、

生活リズムって

良くするのにはめちゃくちゃ時間かかるのに

崩れるのは一瞬なのなんで？？？？

一日夜更かししただけで

全部終わるのほんまきもすぎる(￣･ω･￣)

でも生活リズム整ってるときって

体調いいし朝起きたときの絶望感ないしメンタル安定する

し肌の調子もいいし(、._. )、

いいことしかない(、._. )、

なのに夜になると寝たくてもねれないので‼️最悪‼️‼️

昨日も意味分かんない睡眠ばっかとっちゃったので

今日は早めに寝るチャレンジします(￣･ω･￣)

まずはそこから立て直しだね(ノ)･ω･(ヾ)

ポケパラも生活も

ちょっとずつ整えていきたい気持ち⊂( ･ω･ )⊃

とりあえず今日からまた

更新がんばるので見守ってください⊂( ･ω･ )⊃🩶

ということでねー⬅どういうことなのー

今日もデザートでまってまーち⊂( ･ω･ )⊃

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