筋肉痛で動けません - あいす - 鹿児島/天文館/コンカフェ/キャンディーメイド
掲載店舗:985店 女の子:4983人
Candy made (キャンディーメイド)
鹿児島県・天文館 コンカフェ
鹿児島県鹿児島市千日町2-15 金椿ビル1F
TEL：099-248-7199
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あいすさんのブログをテキスト検索筋肉痛で動けません
2025年03月24日 03時43分
こんばんは❕🌛
キャンディーメイド鹿児島店のあいすです❕🧊
ピラティス🧘🏻♀️
の後のサウナ❕行けた❕
サウナ初めてだったけどGoogle先生頼りながら何とか楽しめたよ🐈
外気浴めちゃくちゃ気持ちよかった～🫶🏻
あいす仕事のこと以外の忍耐力ないので水風呂が苦手すぎた😸
お腹まで浸かるのが限界でした😸💧
個室だったのでお歌とか歌いながら気を紛らわして耐えてたよ😹💧
でも気持ちよかった🐱
あいす夏場とかも全然汗かかない体質なんだけど過去一汗かいたかもってくらい汗流れてびっくりした😳
身体が軽くなった～🏃
いろんなサウナのお店行ってお気に入りのとこ探してみたいな🧖♀️
おうち帰ってからちょっとぐうたらしてたんだけど早くも筋肉痛来た😸💧
ちゃんとピラティスで筋肉使えた証拠ですね、、、
今日一日で少しは痩せれたかなぁ～😇
食事も多少意識はするけど制限はしたくないので運動頑張って健康的に痩せる🙂↕️
BMIも落ちては来ている🙂↕️
目標体重まで頑張るぞ〜❤️🔥
ではまた次のブログで～👋🏻
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🌸3月の目標🌸
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🌟今世での目標🌟
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もえ
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ゆか
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プロフィール
名前：あいす(アイス) [24才]
T163
肩書き：えちえちあざとエキスパート💗
血液型：AB型
前職：魔法少女見習い🪄︎︎
誕生日：1月1日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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