ダイエット中ですので…

Candy made (キャンディーメイド) 鹿児島県・天文館コンカフェ

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ダイエット中ですので…

2025年02月17日 02時19分

こんばんは🌛

キャンディーメイド鹿児島店のあいすです❕🧊

最近の相棒❕豆腐バー❕

これ意外と美味しかったのでコンビニで済ませちゃう時はこれかおでん食べてたりする🐱

おでんは大根、しらたき、たまごが好き🫶🏻

まあお米食べないとご飯食べた気になれないのでおにぎりも食べますけど🍙笑

自炊する時もお野菜多め心がけてます🙂‍↕️

早く痩せたいけど一気に痩せようとしちゃうと爆発しちゃうのでまずは意識して生活を見直すところから❕が23年生きてて自分が続けられると感じたあいすのダイエット法です🙂‍↕️

寝る前にご飯食べるとか作りすぎたからと言って1回で全部食べようとしないとか家にいる時ずっと寝っ転がってるとかを少しずつ禁止するところから始まりました(笑)😹

ナマケモノなので追い込みすぎて無理！ってなったら諦めてすぐ本来の姿に戻っちゃうので🦥

ナマケモノを少しずつ躾して矯正するところから🦥笑

私生活矯正の段階が落ち着いてちょっと余裕出てきたので食事も気にかけたり運動したりのモードに入ってます😶

この緩さのダイエットなら続けられるのでもし私みたいなナマケモノさん居たらオススメ🤧

数字に囚われすぎて不健康な体型になっても嫌だし数字の増減で一喜一憂したくないので、目標体重も特に決めてない😉

これは昨年の春頃の写真🙂‍↕️

昨年の夏まではお人形さん体型目指してたの🙂‍↕️

その後えちえち体型に憧れちゃったらどうやら行き過ぎちゃったみたい😉

まああいすは確かに太ったけど学生時代からずっと痩せてて痩せてるせいで不快な言葉かけられることも多かったので今のこっちの方がえちえちで魅力的だろって思っていた😉

今の自分の体型が嫌とも思ってないし特に反省はしてない😉笑

でも痩せてた頃の体型の方が良いと思われてたならそっち極めてみようかなくらい😹

ま、継続頑張る💪

焼肉食べたい🍖🔥

ではまた次のブログで〜👋🏻‪

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🎖️神セブン🎖️

今年もみんなのおかげで神セブン入賞することが出来ました😿
たくさんの応援ほんとにほんとにありがとうございました🙇🏻‍♀️‪‪

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🌟今月の目標🌟

ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ✊🏻🔥

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🌟今世での目標🌟

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プロフィール

名前：あいす(アイス) [24才]
T163
肩書き：えちえちあざとエキスパート💗
血液型：AB型
前職：魔法少女見習い🪄︎︎
誕生日：1月1日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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