季節の変わり目って骨に来ますか？？ - すい - キャンディーメイド - 高松市（古馬場町）のガールズバー
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季節の変わり目って骨に来ますか？？
2026年06月23日 20時53分
こんこん
すいです^. ̫ .^
今日も20:00~LAST‼️
もう書かんでもわかるのでは（）
なんか最近ポケパラ書く度
お悩み相談か
食べたいものしか書いてない
気がするんやけど
今日はお悩み相談のほうです
お悩みていうか疑問🤔💭
天気が荒れるときとか
季節の変わり目って
骨とか関節にダメージきますか？
最近すい
台風前梅雨時期に
ヘルニア爆発しがち
たまたま？？
最近あまりにもな頻度やけど
今日もベットから起き上がれず
降りれずで大焦りかましてました💦
最近はちょっと痛いのを我慢して
転がり落ちた方が
腰へのダメージが少ないと
学びました
落ちる時に
うつ伏せで着地できるように
腕で上手く衝撃を吸収するのがコツです
勇気ある腰痛持ちの方は
ぜひ試してみてください
ふわふわのラグとか
クッションとか下に置いとくと
なーんにも痛くないよ︎︎☁
なんか落とした時とか
癖でかがみそうになるけど
激痛
なんか拾いたい時は
強制スクワットやから
まだ何時間しか経ってないのに
足プルプル
笑笑
プルプルな足で
今日も頑張ってきます💪
ほなねん
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：すい(スイ)
肩書き：キャンディメイドの顔面国宝
血液型：AB型
前職：その他
誕生日：11月18日
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