0724💠自炊のおはなし

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0724💠自炊のおはなし

2026年07月24日 15時00分

おはよーん☀️

最近すごく肌褒められること多くて

嬉しい♡

エステ行ってるのもあるけど

ちゃんとお家でテキトーにケアをしております🙂‍↕️

でも、1番は食事！！！！

自炊始めたのは20の頃なんですけど

それまでほんとに料理したことなくて！！

下のきょうだい達に雑な料理作る程度で

全然経験なかったんです、、！！

18から一人暮らし始めた時

ほんとに生きる術が分からなくて

コンビニ〜外食〜居酒屋〜コンビニ〜

を繰り返していたら

激太り(最高70kg)＆肌荒れ＆メンタルボロボロ‼️

体調も１ヶ月に１回崩すし

コロナじゃない謎の高熱出るしで大変でした😂

そっから友達に私生活心配されて

炊飯器を買ってもらいました笑笑

その友達はめちゃくちゃ丁寧な生活をしていて

学生だったのに毎日充実した献立！！

将来の旦那さんの為に始めてみるかーって思ったら

おいしいしたのしいし

お肌綺麗なるし健康なるしで

もう大変！！！

始めてほんとうによかった...🙂‍↕️

バランスよく食べれるのはやっぱり自炊だよね〜

居酒屋もいいど、たまには

自分を労るご飯を

作ってあげてね😽👍

これは今日のご飯〜

豚こまもやしに大根おろしのっけたやつ激ウマだった🥹

鶏団子スープも最高👍

今日も元気に頑張ります！！！

よろしくお願いします🙂‍↕️

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