club Madonna (マドンナ) 盛岡 キャバクラ

岩手県盛岡市大通2-5-27 響ビル1F TEL：019-613-6743
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休日☺️(2)へのコメント
🌸 美咲 🌸 岩手盛岡CLUB AQUA 💎✨

🌸 美咲 🌸 岩手盛岡CLUB AQUA 💎✨[盛岡]さん
2026年2月24日 09:50

ゆみさん、おはようございます🙈❤️

SPいいねありがとうございます😍コメント見させてもらいました、腹筋なのですが動画載せれんくて
メニューになっちゃうんですけどコメントで載せさせてください🥳

・プランクツイスト
・クランチ
・サイドプランク
・インディビジュアルローテーティングレッグレイズ（仰向けで交互に足を動かす腹筋です）
・バイシクルクランチ
・ロシアンツイスト
・サイドクランチ

全部30回ずつを毎日です🙈🫶🏾
一緒に腹筋バキバキになりましょ👏🏾❤️‍🔥

ゆみさん

＞🌸 美咲 🌸 岩手盛岡CLUB AQUA 💎✨さん

美咲さん🥰
コメントありがとうございます✨✨
嬉しい~~~🥰🙌
すごいですね👏💓
このメニューをそれぞれ30回もこなしているなんて✨😆さすがです😌💕
できるかなぁ☺️
メニュー見てたら筋肉痛になってきましたよっ😍😆既に効果抜群🙌✨
筋肉が喜びそうなメニュー…🤤
せっかく教えて頂いたので調べてできそうなのからやってみます✨🥰
ありがとうございます❣️
やらなきゃ❣️

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プロフィール
女の子の名前

名前：ゆみ(ユミ)
T162
血液型：O型
前職：その他
出身地：岩手県
誕生日：10月24日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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店舗写真 club Madonna・マドンナ - 盛岡のキャバクラ
住所
岩手県盛岡市大通2-5-27
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営業時間
20:00～LAST
系列店情報
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その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

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ゆみさん

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