2021/10/14

Night Lounge CouRage (クラージュ) 知手ラウンジ

茨城県神栖市知手中央3-9-15 H号 TEL：0299-77-7724

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2021/10/14

2021年10月14日 07時15分

昨日から寒くなってきましたねぇ😵
ようやく秋本番です🍁

秋は髪にとって深刻な季節

皆さん知ってました？

夏の間に蓄積した
ダメージが一気に押し寄せ
抜け毛が増えます🤭

春・夏・冬の
３倍くらいの抜け毛量になる人も。

3倍〜(￣□￣;)！

髪の毛が薄い人には
とてもとても
大変なことです(°o°；)

なぜ抜け毛が多くなるのかというと…
原因は２つ

①冷房の効いた部屋で過ごしているから。

冷房がずっと効いている部屋で
過ごしていた人は、
自律神経が乱れ血流が悪くなります
自律神経が正常に動かなくなると、
血流が悪くなり、
頭皮に行きわたらなくなります。
すると、頭皮自体が硬くなり、
髪に十分な栄養が行き渡らず、
徐々に抜け毛の準備が始まっていることになります。

②入浴する際、暑いからといって
シャワーで済ませるから。
湯船に浸からずシャワーばかりを浴びていると、
血流が悪くなるといわれています。
シャワーだけでさっと済ませると、
頭皮の皮脂をきちんと落とせていない場合もあります。
この皮脂が詰まった状態が、抜け毛の原因となるのです。
また、汗をかいたり、
頭皮の臭いが気になるため、
いつも以上に入念にシャンプーしたり
１日に数回洗髪する人もいますね。
これは逆に必要な皮脂まで落としていることになり、
皮脂の過剰分泌を招いてしまいます。
要は、暑い時期でも湯舟に浸かって
自律神経の乱れを整えたり、
普段通り１日１回丁寧にシャンプーするだけで
改善される問題です。
お風呂に入ると副交感神経が優位な状態に
持って行くことができ、リラックス効果により
血流も良くなります。
頭皮を指で強く押してみて、痛みを感じる人は血行不良を
起こしているため、要注意です⚠️