KOGA BASE (コガベース) 古河・東口 ガールズバー＆コンセプトカフェ

茨城県古河市東 1-2-9  ぬたやビル 1F TEL：0280-33-2223
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♡土曜20時から

2026年03月21日 01時09分

こんばんは　りなです

 

 

金曜日、ありがとうございました！

 

 

 

3月に入ってから筋肉つけるために家で2Lペットボトルを抱えながら週2、3回スクワットをしています。

 

 

筋トレ始めてから食事制限ダイエットをやめちゃったんですけど、栄養バランス意識して食事を摂るようにしているからか食欲が安定している気がします！うれしい

 



 

ドンキで買ったプロテインバー 安かったから箱で買った  おいしい

 

 

21日土曜日、20時から出勤します！ぜひきてね


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T160
肩書き：研修生
血液型：O型
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出身地：茨城県
誕生日：8月5日
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求人情報 KOGA BASE・コガベース - 古河・東口のガールズバー

店舗写真 KOGA BASE・コガベース - 古河・東口のガールズバー
住所
茨城県古河市東 1-2-9
ぬたやビル 1F
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【昼の部】
14:00～19:30
【夜の部】
19:30～翌3:00
（金・土は翌5:00まで）
Webサイト
KOGA BASE公式HP
その他情報
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