まりんの朝の365日占い🔮🙌29 - まりん - 美女to夜獣・ビジョトヤジュウ - 古河・東口のパブ/スナック

🌿🌻 8月29日 7:30 🌻🌿

おはようございます☀️

まりんです🐚💕

今日は、
少しだけ声のトーンを
落として書きますね☺️

🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀

🌱 朝の深呼吸をひとつ。 🌱

🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀

朝って、
一日の始まりなのに、

もうすでに
頭の中が忙しいことって
ありませんか？

今日やること。

連絡しなきゃいけないこと。

仕事のこと。

家のこと。

約束。

予定。

考えなきゃいけないこと。

まだ何も始まっていないのに、

頭の中だけ先に
一日が始まっているような日。

そんな朝は、
いったん全部
横に置いてしまいましょう☺️🍀

今日のことは、
今日のあなたが
少しずつ考えれば大丈夫。

朝から夜までを
一気に背負わなくていいんです。

🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀

今、このブログを
読んでいる数分だけ。

肩の力を
少し抜いて。

ゆっくり息を吸って。

🌿

そして、

ふぅーーっと
吐いてみてください。

🌿

たったそれだけ。

何かを解決しなくてもいい。

頑張る必要もない。

ただ、

「今ここにいる」

って感じるだけで
十分です☺️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🌼 今日のあなたへ 🌼

もし昨日、
ちょっと嫌なことがあったなら。

今日まで
連れてこなくても大丈夫。

昨日の失敗。

昨日の言葉。

昨日のモヤモヤ。

昨日の後悔。

昨日の自分。

全部を今日の自分が
引き受けなくてもいいんです。

昨日は昨日。

今日は今日。

朝になったら、
少しだけ新しいページが
始まります📖🌿

もちろん、

すぐに気持ちが
切り替わらない日もあります。

それも大丈夫。

「元気にならなきゃ」

と思わなくていい。

元気じゃない自分にも、

「今日はゆっくりでいいよ」

って言ってあげてください☺️

🍀🌻🍀🌻🍀🌻🍀🌻🍀

人って、

誰かには優しいのに、

自分には
ものすごく厳しかったりします。

友達が失敗したら、

「そんなこともあるよ」

って言える。

家族が疲れていたら、

「無理しないでね」

って言える。

大切な人が落ち込んでいたら、

「大丈夫だよ」

って言える。

なのに、

自分が同じ状態になると、

「もっと頑張らなきゃ」

「こんなんじゃダメ」

「まだできるでしょ」

って、
自分を追い込んでしまう。

でもね。

あなた自身にも、

同じくらい
優しい言葉を
かけてあげてほしいんです🌿

🍀💛🍀💛🍀💛🍀💛🍀

もし今日、

ちょっと疲れていたら。

「よくやってるよ☺️」

もし失敗したら。

「大丈夫。
次があるよ🍀」

もし自信がなくなったら。

「全部できなくても
あなたの価値は変わらないよ🌼」

もし何もしたくないなら。

「今日は少し休もう☺️」

それでいい。

人間は機械じゃないから、

毎日同じ性能で
動けなくて当然です。

晴れの日もあれば☀️

雨の日もある☔️

元気な日もあれば、

静かに過ごしたい日もある。

それが普通。

それが人間です🌿

🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀

そして今日は、

大きな幸せじゃなくて
小さな幸せを
探してみませんか？

朝の空が綺麗だった。

☁️

好きな飲み物が美味しかった。

☕️

信号が全部青だった。

🚦✨

好きな音楽が流れた。

🎧

誰かが笑っていた。

😊

猫を見かけた。

🐱💕

店員さんが
優しかった。

🌼

そんなことでいいんです。

幸せって、

「人生最高！」

みたいな出来事だけじゃなくて、

一日の中に
小さく散らばっているもの
なのかもしれません。

それを見つけると、

いつもの一日が
少しだけ優しく見えるんです☺️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🌻 まりんから、ひとつだけ。 🌻

今日、
誰かに会ったら、

少しだけ優しい言葉を
渡してみてください。

「おはよう☺️」

「ありがとう😊」

「気をつけてね👋」

「無理しないでね🍀」

たった一言でも、

誰かの一日を
少し明るくできることがあります。

そして、

できれば自分にも。

鏡を見たときに、

「今日もよろしくね☺️」

くらい言ってあげてください。

ちょっと恥ずかしいけど🤣

でも、
自分の一番近くにいる人って、

結局、
自分自身なんですよね。

だから、

自分を置いて
誰かを幸せにしようと
しなくていい。

まず自分の心に、

小さな毛布を
かけてあげるような気持ちで。

ふわっと。

ゆっくり。

優しく。

🍀🫧🍀🫧🍀🫧🍀🫧🍀

8月29日。

今日が、
あなたにとって

「なんとなく
優しい一日だったな」

と思える日になりますように。

大きな奇跡じゃなくていい。

嬉しいことが
ひとつ。

笑えることが
ひとつ。

ほっとする瞬間が
ひとつ。

それだけで十分です🌿

そしてもし、

今日ちょっと疲れたな……

と思ったら、

このブログを
思い出してくださいね。

「今日もよくやってるよ🍀」

まりんから、
そっと置いておきます☺️💗

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

今日も無理しすぎず、

あなたのペースで。

急がなくて大丈夫。

比べなくて大丈夫。

完璧じゃなくて大丈夫。

今日のあなたは、

今日のあなたのままで
十分です🌻

それでは、

8月29日も
穏やかにいきましょう☺️

いってらっしゃい👋☀️

そして、
帰ってきたら

「今日も頑張った！」

って自分を
褒めてあげてくださいね💐

まりん🐚💕

🍀 今日もあなたの心に
小さな緑が芽生えますように 🍀