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１ヶ月ダイエットゆるーくがんばるよ

2026年04月09日 09時02分


おはようございます😃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
AJのりんです❤️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
１ヶ月お昼の職場の人とダイエット企画してます✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めっちゃおもろいの。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3人でやってるんだけど、1人の人が職場に体重計持ってきて🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出勤のたびに体重計乗らさせられて、写真撮られる🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でももうみんな甘々すぎて、
ダイエットどころか言い訳考えようの会になってます😂😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食べすぎた時の写真送ったりしたら、お休みの日はカロリーゼロとかって返信くる🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大丈夫？みんなやる気ある？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
りんだけ1人、ちょっっっとずつ痩せてってます✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとにすこーーーーしずつだけ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近は送りの時もコンビニでおろしてもらうんじゃなくて、
家まで帰ってる🏠
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
コンビニよるとね、いらないものまで買っちゃうからね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゆるーくゆるーく頑張ります💪🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめダイエット法教えてください！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
AJ りん
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プロフィール
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名前：りん(リン) [23才]
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血液型：B型
出身地：兵庫県
誕生日：11月8日
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