日曜の寝坊分を解消すべく、本日お昼からフィットネスへ。果たして今後西田の体型はどうなっていくのか。週に4回のジム通いの果てにどうなるか。。。 - 西田副店長 - CLUB SCENE・シーン - 神戸三宮のキャバクラ
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西田副店長さんのブログをテキスト検索日曜の寝坊分を解消すべく、本日お昼からフィットネスへ。果たして今後西田の体型はどうなっていくのか。週に4回のジム通いの果てにどうなるか。。。
2025年05月05日 17時15分
皆様
ゴールデンウィークは
如何お過ごしでしょうか
昨日の寝坊を挽回すべく
行ってきました🏃
有酸素運動を中心に
とりあえずは1時間
汗かいてきました
これからが楽しみですねー
健康西田
目指して
頑張ります
ベンチプレス110キロ目標に
ダイエット
筋トレ
ラグビーやってた時のように
頑張ってみます
でもですね
今日50分で
バテバテ💦
キツかったぁ💦
あざしたぁー
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プロフィール
名前：西田副店長(ニシダフクテンチョウ) [41才/スタッフ]
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肩書き：AJのちくちょーお笑い爆弾
血液型：A型
前職：その他・パン職人
出身地：大阪府
誕生日：4月19日
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