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季節外れの海でアーシング。大人になっても大切にしたい自然に触れる時間。海に足をつけて、ただボーッと。こんな時間が思っていた以上に心地よかった。

2026年09月13日 15時48分

こんにちは～💎

季節外れの海へ。

綺麗な景色をお裾分けです☺️

青い空と海を眺めながら、

何をするでもなくボーッとしたり。

堅あげポテトを一気に

一袋たいらげたり。笑🤣

こういう時間も

たまには必要ですね。

川や海の水に手や足をつけて、

素肌で自然を感じながらゆったり

過ごすことを

「アーシング」と呼ぶそうです。

足だけ水につけてみたら、

これが思っていた以上に気持ちいい✨️

波の音を聞きながらしばらく

ボーッと。

頭の中まで少し静かになるような

感覚でした。

泳ぎは得意ですが、

今回は泳がずアーシングだけ。

最近、

時間を無駄なく使おうとしてしまい

がちだったけど、

ただ景色を見たり、

自然に触れたりする時間も

いいものですね😌😌

ただし……

自然より何より日焼けだけは怖い🤐

しっかり日焼け止めを塗って、

また自然に癒されに行きたいと

思います🌿✨

それではまた、更新します🌈

いつも沢山のSPイイネとイイネ

ありがとうございます🩷🩷

では、また🙋

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