弱肉強食のこの世の中で大型動物にも勝てる人間が太刀打ちできないのが花粉です。

2026年03月07日 13時00分

おはようございます☀️

AJのあかりです🍓

今週ラスト頑張って参ります✋

このところポケ活をしてる方なら分かってくださると思うんですが💭

皆さん花粉症に悩まされてる方がいらっしゃいますね🌸

目が痒くなったり鼻がムズムズしたり…本当に辛そう💦

というのも生まれてこの方花粉症になった事がないんですね(*'-'*)ﾉ"

といっても大人になって突然発症なんてこともよく聞くので…👂

油断は出来ないのが花粉症の怖い所ですよね😱

薬を飲んで治めたいけどその代わり副作用でかなりの眠気が出たり…。

あまりにも花粉症に対して人間の耐性が低すぎやしませんか⁉️

ということで！最近困ったら聞くチャッピーに花粉症の症状軽減方法を聞いてみました😊

1.花粉を体内に入れない。

（マスクやメガネ家に着いたら服や髪の毛を払う・洗顔手洗いうがい）

2.家の花粉を減らす

（空気清浄機・花粉の多い日の換気をやめる・加湿50~60%維持・床掃除）

3.薬を飲む・睡眠不足回避・ヨーグルト

（腸内環境で軽減する事例あり）

人間が花粉症に太刀打ちできないのがAIによって証明されました😞

でしょうねって事ばかりでした。

あとはとにかく髪の毛や服に付着しまくってるから、服をツルツル素材にしたり帽子かぶったり🧢

枕カバーを常に変えたり。

出来るだけ花粉の付着を気をつけるしかないとの事でした。

まだまだ暖かくなって花粉が辛い季節になりますが、戦ってください🍀*゜（他人事）

またねぇ*˙︶˙*)ﾉ"

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