火曜日。。。第143回ダイエット開幕。。。もうね多分人生でこれくらいダイエットやる言うてる気がする。。。なのでね。。。頑張ります。。。の巻 - 西田店長【AJ】キャスト✨スタッフ - AJ・エージェー - 三宮のキャバクラ
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西田店長【AJ】キャスト✨スタッフさんのブログをテキスト検索火曜日。。。第143回ダイエット開幕。。。もうね多分人生でこれくらいダイエットやる言うてる気がする。。。なのでね。。。頑張ります。。。の巻
2025年10月07日 16時46分
火曜日の夕方
今日から開幕
ダイエット
最近ね
何も考えてなかったけど
鞄が欲しい
服が欲しい
となってから
また痩せないと
と思いはじめたので
やります
そりゃ100回以上開催してますが
一定の成果は出してますよ
すぐ戻ります
秒で
今回はそこを気をつけます
深夜飯
控えます
サラダチキン
これで満たします
AJ入店して
3年9ヶ月
14キロオーバー
元に戻したい
定食屋のおかわり自由
6杯やめときます
2杯にします
大盛の丼食べて
うどん食べて
人が食べてるの待ってる間に
カレーライス食べるとか
やめときます
なか卯で3000円超える事
多々ありますが
半分にします
あ
回転寿司も20皿以外にします
勿論
晩飯2回食べるのも
やめます
こんな風に書きだしたら
よう食べてる
あらしたー
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プロフィール
名前：西田店長【AJ】キャスト✨スタッフ(ニシダテンチョウ) [44才/スタッフ]
T171 105(K)/108/115
肩書き：AJのちくちょーお笑い爆弾
血液型：A型
前職：その他・パン職人
出身地：大阪府
誕生日：4月19日
お酒・タバコ：普通・吸う
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