火曜日。。。今日も気合いと根性。。。で、ジムに行きます。。。食べすぎた体。。。なんとかせねば。。。の巻 - 西田副店長【AJ】キャスト✨スタッフ - AJ・エージェー - 三宮のキャバクラ

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火曜日。。。今日も気合いと根性。。。で、ジムに行きます。。。食べすぎた体。。。なんとかせねば。。。の巻

2025年06月17日 09時02分

おはようございます

現在8時50分です

ゴミの日なので早起き

任務完了ですよ

日曜、月曜と

明らかに沢山食べました

今日から頑張って

落としていきます💦

何かと落ちない体になってますが

落としていかないとね

誤魔化しも何も効きません

ジムでひたらすら追い込むことに

します

昔からね

体重

体大きいのですよ

ですが

身長はそんなに伸びませんでした

13歳で身長伸びるの止まり

体重だけが増加笑

由々しき問題ですね

ジムだけじゃー無理

なのでー

食事もガッツリ制限しますよ

健康のために

て事で

今日から

当面１食宣言です

体に悪いとか云々

賛否両論あるとは思います

が

マンジャロなどの

お薬に頼る事なく

自分の意思だけで

やりたいので

たまに気にかけてあげてください

ここで

こういう風にブログに

記して

更に意思を固めてます笑

楽しんでやりますよ

何かと写真たくさん載せてますが

もっと載せて行ける様にね

しないと

いやー

やばいね

って事でね

皆々様

応援お願いします

あと20キロ増えたら

自分でお尻拭けなくなる

体重らしい

そりゃ危機ですよ。

わかる？

想像して？

拭けなくなるねんで？

やばいやん

そりゃ20キロも増えんけど

怖いねんて

あざしたー

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プロフィール

名前：西田副店長【AJ】キャスト✨スタッフ(ニシダフクテンチョウ) [44才/スタッフ]
T171 105(K)/108/115
肩書き：AJのちくちょーお笑い爆弾
血液型：A型
前職：その他・パン職人
出身地：大阪府
誕生日：4月19日
お酒・タバコ：普通・吸う

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