誓い✨✨ - かおり - 熟女キャバクラ　雅・ミヤビ - 広島市（流川）のキャバクラ

こんばんはー❣️




























かおりです♬




























今日はパーソナルジム、契約してきました✨✨



























一番少ない回数の10回ですが、





どれくらい変わるのかが楽しみ♬




























私の誕生日の次の日、
６月３日から、週2回で頑張ろうと思ってます❣️



























プロテイン1ヶ月分と、外食の多い私のために
サプリメントもつけました✨✨




























プロテインはとにかく美味しくないとゆうイメージだったのですが、ここのプロテインは凄く美味しくて❣️

























びっくりしました🫢




























うちの息子も家で夏に向けて筋トレしながら、プロテインを飲んでるんですが、鼻をつまみ、
オエオエ言いながら飲んでたので🤣🤣🤣






















市販のとはやっぱり違うんだと思います✨✨






















そこのジム専用のプロテインみたいです😊























私はチョコ味にしました♬





















一日一回飲むといいらしい✨✨





















ジムに行った際には、そこのプロテインのいろんな味を飲めるらしいです🤩






















いいですよねー😋





















すべての味を試してみたいと思ってます😋






















サプリメントは、
外食前３０分前に飲むのがいいらしいです❣️






















10回でどれくらい変わるのか、ほんとに楽しみ♬






















安くないし、わざわざ市内まで足を運ぶので
気合いが違いますよ‼️





















自分で行く、生ぬるい追い込みとは違います‼️





















トレーナーさんがつきますから😆✨✨




















頑張るよん‼️






















そこで学んだことを、ちゃんとメモして
継続して２４時間ジムでもできるように頑張っていきたいと思います✨✨





















私は今、とても幸せです🩷




















今の現状にとても満足しているけれど、
明確に自分の理想を実現するには
２つ望んでることがあって。























１つは理想のスタイル✨✨


























もうひとつは健康です✨✨





















理想のスタイルに近づけるために、行動‼️





















パーソナルジムに契約して、１つは前進✨✨





















あとは健康診断にいかないといけないなぁと
ずっと思ってるんですよねー😅






















結婚してる時は、
気持ちも時間も余裕があり、
定期的に健康診断をしてたんだけど、、























子宮頸がん検査や乳がん検査、
普通に健康診断にも毎年行ってました。




















離婚してからは全く行ってなくって💦💦




















いい歳ですからね、、




















明後日で48ですから😅





















行かなきゃなぁ〜と思ってます‼️



















幸せな人生を送るには、
元気にお仕事するには、健康は大切✨✨




















この２つを徹底できれば、あとは毎日楽しく
元気に過ごせればいうことありません✨✨




















皆様も身体は大切になさって下さいね🥰



















最近風邪をひかれてるひとがとにかく多い。


















しんどい時は無理せず休んでください🥹

















かおり、本日も２０時半出勤です✨✨


















今日も予定ないので、誰か会いにきて〜🥹💕




















お待ちしてます♬


















本日キャスト20人出勤予定です✨✨
















今週1のキャストの数です✨✨





















花金だし、沢山のご来店がありますように🤩



















お待ちしております🥰