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艶EN (エン) 郡山・朝日スナック

福島県郡山市朝日二丁目12-2 あさひ3番街I棟 TEL：024-983-3767

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2025年12月09日 15時00分

こんにちは☀️艶のちさきです🎀ᩚ

12月入ってもう1週間以上経つとか早すぎる🥲

最近寒すぎて毎日味噌ラーメン食べてる🤷‍♀️

いい加減にしてほしい✊✊🫩

もう何回目って感じだけどさ、

ちさきは本当の本当にダイエットをします⚠️

もうこれさ自分で言ってても信用なくて

笑えてくる😂😂笑

とりあえず深夜ラーメンは週3から

せめて週1にしようね🍜

（週1は食べるんかい）

夜ごはん問題難しい🌀

頑張って腹持ちいいもの探そう🔎🧐

運動も再開しよ～～かな😗

家でダラダラしてると自己嫌悪に陥るから

運動したり食事制限したり

頑張れてるとやっぱりその分

自分の事好きになれる🙂‍↕️🫶

去年の私おかえり！！　って気持ちでまた頑張ろ

誰か一緒に開成山お散歩しよ～～～～？

寒いからホッカイロとマフラーと手袋必須だね🫢

冬になるとさ、冬ソング聴きたくなるよね⛄️

最近聞くし歌ってるのが

backnumberのクリスマスソング🎄

毎年この時期にだけめっちゃ聞く🎧

ランキングとかも上位に入ってくるから

みんな同じ気持ちなんだろうな

って勝手に思ってる（笑）

あとはなんだろう、、

安定のラストクリスマスとか？🤔

クリスマスソングって

エモくて好きなんだよね🥺💚❤️

みんなの好きなクリスマスソング教えて～～～

寒いから風邪に気を付けて過ごしましょ！

あと昨日地震あったので北海道・青森の方は特に

余震にもお気を付けてください🥲

じゃあちさきは今日は頑張って運動するよ👊

熊怖いけど（笑）

モチベあげるために去年の夏の1番痩せてた時の

写真でも貼っておくわ、

ではまた！💌

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プロフィール

名前：ちさき [28才]
T150
肩書き：朝日のポンコツ😉！
血液型：A型
出身地：福島県
誕生日：6月19日
お酒・タバコ：普通・吸う

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