春吉倶楽部 (ハルヨシクラブ) 春吉・西中洲 ガールズバー

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ブログ

逆立ち

2026年09月02日 08時55分

おはようございます
 
 
 
 
 
 
 
 
しおりです☀️
 
 
 
 
 
 
 
最近逆立ちをはじめました
 
 
 
 
 
 
 
上半身に負荷をかけたいと思った結果
 
 
 
 
 
 
逆立ちすればいいじゃん💡
 
 
 
 
 
 
 
と馬鹿みたいな考えが思いついて
 
 
 
 
 
 
 
そこから毎日逆立ちをするようにしました
 
 
 
 
 
 
 
これがどこにどう効くか分かりませんが
 
 
 
 
 
 
 
とにかく続けてます
 
 
 
 
 
 
 
20秒くらいできつくなってくるけど
 
 
 
 
 
 
 
堪えて30秒以上を×2か3行ってます
 
 
 
 
 
 
 
ほんとに意味あることをやればいいのに
 
 
 
 
 
 
 
多分無駄なことをやってます。
 
 
 
 
 
 
 
誰かこんな私を止めてください
 
 
 
 
 
 
 
お願いします。
 
 
 

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福岡県福岡市中央区春吉3-24-28
セシル晴好2F
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