Dance💃😃🫶

CLUB ROYAL (ロイヤル) 中洲熟女キャバクラ

福岡県福岡市博多区中洲2-5-18 第20ラインビル B1 TEL：092-262-7133

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あいか🌏🇮🇹中洲ROYAL🇪🇸🗺️さんのブログをテキスト検索

Dance💃😃🫶

2024年06月11日 11時45分

お仕事お疲れ様です

あいかです

低気圧で

体が重くてだルゥーい

筋肉を適度に使い血行を

良くすることが大切です。

血行をよくするには

ウォーキングやジョギング、水泳

自転車などの全身を適度に使い

血液循環を促す有酸素運動がお勧めです。

また、長時間運動する事ができるのも

有酸素運動の特徴であり、体温が　

上昇して発汗も促すので　

特にお勧めできます。

有酸素運動

30分以上はした方がいいけど

キツイときは

自分の体と相談しながらで

大丈夫👌

本日のメニュー

メガダンス💃４５分

ヨガ気分次第

ストレッチ

サウナ

キツイ時は無理をしない

自分に厳しくしない

適度に甘やかして

できる事をする

ストレッチも寝ながら

ヨガポールにのって

呼吸大切にして

ゆらゆら

足をあげたりさげたり

寝ながらストレッチ

今日はゆっくり運動Day

にします

運動終わった後は

気分爽快

体も軽くなってるはず

CLUB ROYAL

別邸

ー粋－ SUI

CLUB ROYAL

のVIP ROOMとして

ご利用頂けます

一緒に歌って踊りましょう

※予約制

リオグループ

の

アプリを登録して頂くと

お得な情報や　

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登録がまだの方は

是非アプリを

ダウンロードしてみて下さい

リオグループで

検索すると出てきます

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CLUB ROYAL

6月スケジュール🗓️

CLUB ROYAL

information

Rio Group全店舗

インボイス

登録済

ご不明な点がございましたら

遠慮なくお尋ねください。

落ち着いた雰囲気の店内と

大人の女性達が

お客様をおもてなし致します。

ゆっくりとした空間でお寛ぎ下さい

VIPルーム

も完備しております

是非ご接待などにもご利用下さいませ。

皆様のご来店

心よりお待ちしております

CLUB ROYAL

VIP

団体様のご予約・VIPルームの

ご予約

是非ご相談ください

VIPルームは大変人気です

早めのご予約をオススメします

TEL

092-282-1001

クラブロイヤルホームページ

https://www.club-royal.net/

SYSTEM

オールタイム60分￥7.000

フリードリンク1セット￥2.000

延長60分￥7.000

延長30分￥4.000

VIP ROOM使用料

60分￥20.000

延長60分￥20.000

延長30分￥10.000

同伴料￥3.000

指名料￥1.000

場内指名料￥1.000

シングルチャージ￥2.000

サービス料 20%

福岡市博多区中洲2-4-20

第21ポールスタービル1F

寿司ざんまいのビル1F

奥になります

いつもブログ観覧

ありがとうございます

是非

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T163
肩書き：🌏海外大好きな人と繋がりたい🗺️
前職：美容系・ダンサー💃

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