今年最後のYoga🧘♀️♡♡♡ - あいか🌏🇮🇹中洲ROYAL🇪🇸🗺️ - CLUB ROYAL・ロイヤル - 中洲の熟女キャバクラ
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CLUB ROYAL (ロイヤル)
中洲 熟女キャバクラ
福岡県福岡市博多区中洲2-4-20 第21ポールスタービル1F
TEL：092-282-1001
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あいか🌏🇮🇹中洲ROYAL🇪🇸🗺️さんのブログをテキスト検索今年最後のYoga🧘♀️♡♡♡
2023年12月29日 11時52分
お仕事お疲れ様です
あいかです
今年最後の
スポーツジム行ってきます
ヨガ🧘♀️して
心と体を整える
フィジカル面での効果として
、むくみや冷えの解消、免疫力アップ、
血流改善でホルモンバランスが
整うとされています。
また、柔軟性向上・体幹強化
姿勢改善・スタイルアップ効果も
期待できます。
このほか、緊張した筋肉を
弛緩させることで肉体疲労回復効果があり
副次的にダイエットにも
役立つと言われます。
一方のメンタル面での効果としては
ストレスが軽減され
大きなリラックス効果が得られます。
これにより、感情をコントロール
しやすくなるため、人間関係の
改善などにつながります。
気持ちが穏やかになるので
日常的に小さな幸せを感じる機会も
増えると思います。
ヨガをする習慣があると
セロトニン（幸福ホルモン）の
値が高くなることが証明されているんですよ
セロトニン
増やしていこー
幸福ホルモンあげてこー
素敵な天気☀️
今日も1日笑顔でファイティン
別邸
ー粋－ SUICLUB ROYAL
のVIP ROOMとして
ご利用頂けます
一緒に歌って踊りましょう
※予約制
焼肉 仁
NEW OPEN
営業時間18:00～翌4:00
リオグループ
のアプリを登録して頂くと
お得な情報や
クーポンが沢山です
登録がまだの方は
是非アプリを
ダウンロードしてみて下さい
リオグループで
検索すると出てきます
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2023.12.19.TUE
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CLUB ROYAL
12月25日.月曜日
ROYAL XmasDay
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白🤍またはクリスマスコスプレ
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12月スケジュール🗓
CLUB ROYAL
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ご不明な点がございましたら
遠慮なくお尋ねください。
落ち着いた雰囲気の店内と
大人の女性達が
お客様をおもてなし致します。
ゆっくりとした空間でお寛ぎ下さい
VIPルームも完備しております
是非ご接待などにもご利用下さいませ。
皆様のご来店
心よりお待ちしております
CLUB ROYALVIP
団体様のご予約・VIPルームの
ご予約
是非ご相談ください
VIPルームは
大変人気です
早めのご予約を
オススメします
TELクラブロイヤルホームページ
SYSTEMオールタイム60分 ￥7.000
フリードリンク1セット ￥2.000
延長60分 ￥7.000
延長30分 ￥4.000
VIP ROOM使用料60分 ￥20.000
延長60分 ￥20.000
延長30分 ￥10.000
同伴料 ￥3.000
指名料 ￥1.000
場内指名料 ￥1.000
シングルチャージ ￥2.000
サービス料 20%
福岡市博多区中洲2-4-20
第21ポールスタービル1F
寿司ざんまいのビル1F
奥になります
いつもブログ観覧
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名前：あいか🌏🇮🇹中洲ROYAL🇪🇸🗺️(アイカ)
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