法事前のシンプルネイルとバタバタ1日🫠

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法事前のシンプルネイルとバタバタ1日🫠

2025年09月08日 17時47分

🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨

今日はネイルチェンジの日💅✨

今週は法事があるので

デザインはいつもより

シンプルにしてもらいました😌

朝からサロンに行ったんだけど

オフが終わったくらいのタイミングで

ふと頭をよぎったのが…

「火を止めてきたっけ!?」という不安😭💦

気になりすぎて一度帰宅🏠

確認したらちゃんと火は止まってました😂

良かったけどバタバタしすぎてもう疲れた…

その後は仕事へ

仕事を終えてから再びサロンに戻り

やっと完成✨

本当に今日は行ったり来たりで

落ち着かない一日やったなぁ💧

シンプルだけど気に入ってる

仕上がりになったし、法事にもぴったり✨

ただ…バタバタ過ぎて正直ヘトヘト😮‍💨

明日はもう少しゆっくり過ごせますように

って、明日は朝から美容室やw

チャッピーに聞いてみた💦

⇩

「火を止めたかな？」「鍵閉めたかな？」

みたいに後から何度も気になって

しまうことは、誰にでもある自然なことです😊

特にバタバタして出かけた時や

疲れている時に起こりやすいです。

ただし、もしこれが

ほぼ毎回出かけるたびに強く不安になる
何度も家に戻って確認しないと気が済まない
生活に支障が出るくらい気になる

といった状態が続いている場合は

**強迫性障害（OCD）**の症状の

一つに似ています。

もちろん、1回や2回

「心配になって確認する」

くらいなら誰でもあることなので

病気とまでは言えません😊

対策のアイデア

出かける前に「火を止めた！」「鍵を閉めた！」と声に出して確認する
スマホで写真を撮っておく

チェックリストを作って毎回確認する

こうすると、不安になった時に

「ちゃんと確認した」

と思い出せるので安心しやすいです。

りかこさんの場合

今回は朝からバタバタ＋仕事＋ネイルで

忙しかったから

特に気になったのかもですね😅

バタバタしないようにしよ💦

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肩書き：中洲のガンバリカコ💪
血液型：O型
出身地：福岡県
誕生日：4月20日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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