CLUB ROYAL (ロイヤル)
中洲 熟女キャバクラ
福岡県福岡市博多区中洲2-5-18 第20ラインビル B1
TEL:092-262-7133
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2025年10月14日 12時29分

ブログ👍🏻イイね・ご観覧👀いつもありがとうございます😊
クラブロイヤルにご来店の際は
出勤できてない日もあったりしますので
ご予定分かり次第、早めにご連絡を頂けると
とっても助かります嬉しいです✨
ご来店お待ちしております
LINEやメールなどでお気軽にお問い合わせ下さい
どうぞ宜しくお願い致します😉

きのう、2年前の写真見返してたら
色々出てきたんだけど
写真みてて気づきました
ロイヤルって今月❓で7周年みたい。
2年前は5周年イベントやってたの
7周年らしいんですけど
周年のイベントとかはやっとりません
イベントありすぎると
イベント疲れしちゃいますよね~
イベント疲れしてるのは私か❓笑
「イベント疲れ」のAI回答
イベント後の疲労回復には、身体と精神の
両面からのケアが重要です。
イベント後の具体的なケア方法を
以下に示します。
- 身体のケア
- ストレッチ: 長時間同じ姿勢でいたり、
- 動き回ったりすることで硬くなった
- 筋肉をほぐします。特に足や腰の
- ストレッチが効果的です。
- 入浴: 温かいお風呂に浸かることで
- 血行が促進され、疲労回復に繋がります。
- アロマオイルやバスソルトを使用すると、
- さらにリラックス効果が高まります。
- 十分な睡眠: 疲労回復には質の良い睡眠が
- 不可欠です。イベント後は早めに就寝し、
- しっかりと休息を取りましょう。
- 栄養と水分補給: エネルギーバーなどで
- 栄養を補給し、水分もこまめに摂ることが
- 大切です。ビタミンB群や糖質の摂取も
- 疲労回復に役立ちます。
- 足のケア: 長時間立ちっぱなしで
- 足が疲れている場合は、足を高く上げて
- 休ませる「ドレナージュポーズ」や、
- フットバス、マッサージがむくみ解消に
- 効果的です。
- アクティブレスト(積極的休養):
- 疲れている時こそ、軽い運動を取り入れることで
- 血行を促進し、疲労物質の排出を促します。
- ウォーキングや軽い水中運動などが有効です。
- 精神のケア
- リラックスタイム: 好きな音楽を聴いたり、
- アロマを焚いたりして、心身を
- 落ち着かせる時間を作りましょう。
- 思い出の整理: イベントの写真を整理したり、
- SNSに投稿したりすることで、感動を再体験し、
- 精神的な満足感を得られます。
- 仲間との共有: イベントに一緒に行った仲間と
- 感想を語り合うことで、感動を分かち合い、
- 精神的な満足感を高めることができます。
- 日常への準備: イベント後の非日常から
- 日常へスムーズに戻るために、翌日の
- スケジュールを確認するなど、
- 準備をすることも大切です。
疲労感が長期間続く場合や、倦怠感、頭痛、
筋肉痛、睡眠障害などの症状が伴う場合は、
慢性疲労症候群やうつ病などの
病気が隠れている可能性もあります。
そのような場合は、医療機関を受診し、
医師に相談することが重要です。

イベント疲れしてる人は
ゆっくりお休みになられて下さいね
これから年末に向けて忘年会シーズンも
始まってしまうけん
早め早めのケアをしといかないと🙌🏻✨
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今年は3日間も開催されてしまう…
恐怖のハロウィン🎃イベントは
10/29.30.31 であります👻
裏ピースしずか✌🏻とわたし✌🏻
今月は平日ご延長割🙌🏻
60分5000円・30分3000円
秋の夜長🍂も楽しみましょう😌
ぷっちゃんのこぶんたち👻👻👻
今月のロイヤルの日は10/20(月)🤟🏻💛✨
元気ない時はこのボタンを押してください
リオグループご新規登録頂くと1000円OFF
お気に入りのミャクミャクキティさんとまつけんさん
10月もロイヤルをどうぞ宜しくお願い致します
大おたふくさんと小おたふく
あのときの…うにたん💛
あの時の麦わら帽かぶった向日葵さん🌻
あの時の、モアイ🗿さん
あの時の…土瓶蒸し
🙌🏻 お客様へお願い 🙌🏻
✨ご来店のご予約はお早めに✨
ご連絡、お待ちしてます😉❤️
基本は月曜日から土曜日まで
フル出勤していますが、体調や諸事情により
お休みを頂く場合もありますので
ご予定決まり次第、ご連絡・ご予約頂けると
とっても嬉しいです☺️
どうぞ宜しくお願い致します✨
プロフィール
名前:🧸咲っちょ 大城 咲 🧸(サキ) [47才]
T154
肩書き:🐈猫好きぱっつんボブ🐈
血液型:B型
前職:その他・テレアポしてました😀
出身地:福岡県
誕生日:12月23日
タバコ:吸わない
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