💨 - 🧸咲っちょ大城咲 🧸 - CLUB ROYAL・ロイヤル - 中洲の熟女キャバクラ【ポケパラ】

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2024年10月16日 02時48分

なんか、急に走りたくなって。

仕事中から今日は少し走ってみようって

思ってたの。気が変わらないうちに

家に着いてすぐ着替えて

走る💨…なんてものでもなく

100歩走ったら歩く100歩走ったら歩く

を繰り返して久しぶりに

ウォーキングをしました

前に、これ繰り返してたら走れるようになるよ

って教えて下さったお客様がいて。

去年❓か一昨年、調子に乗って走ったら

脚は大丈夫なんだけど

気管支の方がよわよわ過ぎて

喘息酷くなっちゃって

それ以来走るのやめたんです～

最近喘息は最低限抑えられてるし

１回くらいなら

久しぶりにウォーキングしたら

めっちゃ疲れた😓

えええ～

199キロカロリーしか

消費してないと⁉️

おにぎり🍙１個分やん

こんなに疲れたのにぃ～

あ、けど私の場合サウナスーツ着て

ウォーキングしてるから

これよりはもうちょっと

カロリー消費してるかな❓ね、

最近、ぜんっぜん眠れないのが悩みで😩

寝れてた時はどんなだったかな❓って

思い出そうにも思い出せない

携帯見る時間を減らした方が良いのかな～

それもあるよねん

あとはシックスパッドやって

マッサージガンやって寝よ

また気まぐれでやろっと

ののののののののののののノノノノノノノノノノ

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プロフィール

名前：🧸咲っちょ大城咲 🧸(サキ) [47才]
T154
肩書き：🐈猫好きぱっつんボブ🐈
血液型：B型
前職：その他・テレアポしてました😀
出身地：福岡県
誕生日：12月23日
タバコ：吸わない

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