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気分の9割は血糖値

2025年12月02日 08時00分

元AV男優、しみけんさんがSNSにでてきた。
 
 
 
 
しみけんさんの元妻のはぁちゅうさんが
 
 
最近
 
「気分の9割は血糖値」という本を読んで
 
 
血糖値を気にするようになったらしい。
 
 
 
 
 
しみけんさんは２５歳くらいから
 
血糖値を気にしており
 
 
日頃から『賢者の食卓』という
 
 
血糖値の上昇を押さえる薬を水に溶かしたものを
 
 
 
常に持ち歩いて、こまめにとっているらしい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ミーハーな私も早速
 
その本を買ってみた。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
 
 
 
理解できるかな～
 
 



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