何時に寝てる？🙄 - あかね - エンジェル女学園 3年2組・サンネンニクミ - 中洲のガールズバー

こんばんは🌙* :ﾟ3年2組のあかねです！

ブログを開いてくださりありがとうございます♩いいね、SPお返ししてます🤍ྀི

最近、さらに夜型になってきちゃいました🌙

もともと昼夜逆転気味ではあって、仕事が終わるのがだいたい1時くらいで、帰ってから色々して4時くらいに寝ることが多かったんです🥹

それでも「まあ夜お仕事だし、こんな感じだよね〜」って思ってて、4時に寝てお昼くらいに起きる生活が自分の中では普通になってました😂

昼間に起きて、ゆっくり準備したり、ご飯食べたりして、夜にお仕事に行くっていう感じです🌙

ところが最近、そこからさらに寝る時間が遅くなってきてます😭

仕事が終わって家に帰ってきて、今日は早めに寝ようかなって思ってるはずなのに、気づいたら普通に朝になってて、そこからもうここまで起きてるならもうちょっと起きてようかなみたいになって、結局昼間まで起きてることがあります😖

そしてやっと眠くなって寝たと思ったら、起きるのは夕方……🌙*·̩͙

最近はおはようって起きた時間が夕方だったりして、自分でもちょっと笑っちゃいます🥹

前までは4時くらいに寝て、お昼くらいに起きてたのに、今は昼くらいに寝て夕方に起きることもあるので、完全にどんどん後ろにずれてる😂

寝る時間も起きる時間も、少しずつ遅くなっていってる気がします🥲

しかも、昼間に寝るのってなんだかんだ気持ちいいんですよね🙄🤍ྀི

外が明るいのにカーテンを閉めて、静かになった部屋で寝るのが気持ちよくて、気づいたらぐっすり寝ちゃってます😴

でも起きたときに外がもう夕方になってると、今日まだ何もしてない！ってなります🫢

せっかくのお休みの日も、夕方に起きるとそこからご飯食べたりスマホ見たりしてたら、あっという間に夜になっちゃう🥹

「今日はどこか行こうかな〜」とか「買い物行きたいな〜」って思ってても、起きた時間が遅いと結局家で過ごしちゃうことも多いです😂

夜お仕事だから、ある程度夜型なのは仕方ないと思うんだけど、さすがに昼まで起きて夕方に起きる生活になってくると、これはちょっと寝る時間遅くなりすぎてるなって感じます🤣

本当はもう少し早く寝て、昼間に起きて、休みの日はカフェ行ったりお買い物したりしたいんですよね🥹💕

昼間に活動して夕方くらいに帰ってくる生活にも憧れる☀️✨

でも一度生活リズムがずれちゃうと、戻すのって難しいですよね😭

今日は早く寝よう！って思ってても、夜になると全然眠くなくて、気づいたらスマホを触ってたり、動画を見たりしてる😂

そして朝になってから「そろそろ寝なきゃ」ってなるという……。

とりあえず、これ以上どんどん遅くならないようにしたいです🥹

まずは仕事から帰ってきたらダラダラしすぎず、できるだけ早めに寝ることを意識してみようかな〜と思ってます🌙

夜のお仕事してる方って、みんな普段何時くらいに寝てるんだろう？👀

同じように夜型になってる人がいたら、ぜひ教えてほしいです😂🫶🏻

ではでは！あかねでした！