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一条夏生さんのブログをテキスト検索本日出勤=͟͟͞͞ ٩( ๑╹ ꇴ╹)۶o0
2024年12月29日 05時18分
ペクチン
食物繊維の一種で
コレステロールや糖尿病
動脈硬化の予防に寄与し
腸内環境の改善にも役立ちます。
カロテン
体内でビタミンAに変換され
強力な抗酸化作用を持ち
免疫力の強化や動脈硬化の予防に寄与します。
クエン酸
疲労回復に役立つ栄養素で
乳酸の分解や血流促進などの役割があります。
ヘスペリジン（ビタミンP）
白い筋やじょうのうに多く含まれ
毛細血管を強化する働きや
ビタミンCの働きを助けるとされています。
ビタミンC
疲労回復や風邪予防に効果があり
肌の健康維持や免疫力向上に役立ちます。
βクリプトキサンチン
柑橘類の色素成分で
強力な抗酸化作用を持ち
がん予防や健康維持に寄与します。
スーパーイイネ済み
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イイネ済み [
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プロフィール
名前：一条夏生(イチジョウナツキ) [42才]
T158
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出身地：愛媛県
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