Club Bee (ビー)
松山市 キャバクラ
愛媛県松山市二番町1丁目4-8 F-cityビル2F
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みささんのブログをテキスト検索中敷き
2025年10月23日 11時00分
こんにちは🐈⬛
Club Beeの
みさです🎶
私、最近
散歩がマイブームです👣
散歩といっても
３０分の道を
１往復するだけ
散歩って健康にいいらしいー🚶♂️
秋のさわやかな風を
体中に取り込むことができて
幸せー🍂
そこで
歩きやすさを追求するために
中敷きを変えました
薄めの中敷きだったのが
ふっかふかの中敷きに！
足裏が喜んでる👣
でも
ふかふかな分
耐久性はなかったみたいで
使って３週間ほどで…
かかとの部分に穴が開きました💥
悔しい・・・
おかげで今は
歩くたびに
かかとが痛むように
歩きやすさを
追求したはずが
いつしか
自分を痛めつけることに・・・
もっといいの買お
歩き方が悪いと
足が太くなったり
むくんだりするらしい
理想的な立ち方は
かかとと
親指の付け根と
小指の付け根の
体重のかけ方が
均一になるのがいいらしい！
パーソナルのトレーナーに教えてもらったのー
だから
かかとだけが異様に
削れたのは
かかと重心になってるってことかな？
みんなもぜひ
中敷き
チェックしてみてね！
今日も見てくれて
ありがとうございます💗
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