暑さ対策、、🍙 - あかりママ🍙 - Cafe&Bar僕は僕を好きになる・ボクハボクヲスキニナル - 木更津のガールズバー
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あかりママ🍙さんのブログをテキスト検索暑さ対策、、🍙
2026年07月11日 09時00分
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ママのあかりです🍙
🌟7/11(土)の出勤予定🌟
みお りん れう るな
ゆあ いろは もか のあ
あかり
ほんとに毎日
暑すぎませんか？🫠
基本的には
日中外に出ることは
ないけど
たまーに出ると
「溶ける、、😇」
って本気で思うw
暑さ対策が必須に💦
おすすめネタにも
あったので
私なりに考えてみました！
🧊こまめな水分補給
🧊日陰を見つけたら
少し休憩をする
🧊ハンディファンを
持ち歩く
寝てる時も
気がついたら
汗だくになってたり
するので
水分補給は
ほんとに大事🥹
熱中症は
【自分は大丈夫！】
と思っていても
急になる事が
あるみたいなので
みなさんも
無理せず
過ごしてくださいね🥲
チャッピー大先生に
【熱中症】について
まとめてもらいました！
本当に誰にでも
起こる危険な症状
です💦
正しい知識と対策で
しっかりと
予防
しましょ〜！！
特に気をつけて欲しい人⚠️
・子供や高齢者
・持病がある方
・運動中の方
・お酒を飲んだ後
「自分は大丈夫！」
と思わずに
こまめな対策が
いちばんの予防
になります🔥
無理せず
涼しく過ごそう👍
ちなみに
みなさんの
暑さ対策
ってありますか〜？？
「これがあると快適！」
というアイテムや
工夫があれば
ぜひ教えてください🫶
そして
暑い日には
🍺💓
ですよね？？😂
土夜も楽しく
飲みましょ〜🍻
お待ちしております✨️
7月イベント👙💕
スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：あかりママ🍙(アカリ) [29才]
T160
肩書き：まんまるFunnyFaceママ
血液型：O型
前職：その他・夢の国キャスト
ヨガインストラクター
ボーリング場
お弁当屋さん
出身地：千葉県
誕生日：4月23日
お酒・タバコ：強い・吸わない
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