継続 - れんれん - GIRLS BAR Baccarat・バカラ - 五井のガールズバー
掲載店舗:3358店 女の子:45593人
GIRLS BAR Baccarat (バカラ)
五井 ガールズバー
千葉県市原市五井中央西1-14-5 パレスマンション3F
TEL：0436-98-3002
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2026年07月02日 17時30分
おは
もくよー
ダイエット
しっかり続けてます
毎日野菜とタンパク質意識
開始数日間は
塩抜きと腸活意識してたから
尚更便通良くなった
腸活した上で
毎日野菜たくさん食べて
1日2〜3個納豆とか食ってるし
めっちゃ快便
最初の５日間で3キロ落ちたよ
でも全然出勤前も帰って寝る前も
しっかり食べてる
米は一切食わないけどね
食べるものは決まってるけど
割と満足感あるし
十分痩せるよ
どんぶりいっぱいのサラダを
毎日主食として食ってます
付け合わせに鶏むね
おまけの納豆
もしどーしても小腹が空いて
なんか食いたいときは
バナナかゆで卵
そんな感じの最近です
こないだ酔ってちょっとレモンサワー飲んじゃったけど
酒も茶割りしか飲んでない
頑張っているよ
もうすぐ推しの誕生日ですし
次の休日はチートデーするんだ
一旦そこまで頑張る
誘惑に負けない
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
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