✍🏻0821 - 朔夜 りつ - Girls Bar VOGUE・ヴォーグ - 市原・五井のガールズバー
掲載店舗:3447店 女の子:44559人
Girls Bar VOGUE (ヴォーグ)
市原・五井 ガールズバー
千葉県市原市五井中央西2-2-13 DONビル1F
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朔夜 りつさんのブログをテキスト検索✍🏻0821
2025年08月21日 15時28分
こんにちは🔆𓈒𓂂𓏸
りつです🐰🫧
昨日は1組の方が指名で遊びに来てくれました！
2週間ちょっとぶり！
めちゃ酔っ払ってて今何してんの〜！って
わたしが出勤なの知ってるくせに電話かけてきて😂😂
で、わたしのしょーーーもない話を
笑いながら聞いてくれるの🎶
ほんとに感謝😸🎶
割と何でも話しちゃうから
余計なこと話してないかたまに心配ｗｗ
またネタ増えたら連絡します( 笑 )( 笑 )
1.5セットありがとう❤︎
昨日は場内いただいて
出戻りしてきてくれた方もいました！
ありがとうございます✊🏻
また一緒に飲めますように~😽
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
最近ドライヤーしてる時に
ながらスクワットをしています🏋🏻♀️
少し前にお客さまからスクワットの仕方を教わって
それならわたしにもできそう！と思って
実践してみてるわけなんですが
これが結構ちゃんと足にくる
おしりにも効いている気がする
おしりに効くということは全身に効くということ
お客さまがスクワットは全てに通ずるって言ってたのは
こういう事だったのか、、、
みんなもLET'S スクワット🏋🏻♀️🏋🏻♀️
最近はサボってますがながら運動といえば
少し前はいいね回りしながら足パカとかもしてた
そろそろ足パカも再開したいところ、、
少し頭の位置高くして腹筋にもアプローチ☝🏻
めちゃくちゃしんどいんですよね、これが
わたしは典型的な骨格ウェーブで
下半身に肉がつきやすいタイプなのですが
特に太もも、というか足全体につきやすいので
なにか筋トレとかするぞ〜って時は足パカしがち
でも🈂️〜〜〜〜〜〜〜〜⁉️
足の肉ってまーーーーーーじで落ちんのですよﾈ
まあ三日坊主なところもあるんですが
今まで足パカして足細くなったなー！
って感じたこと、ないです😸
三日坊主が全ての原因
ドライヤースクワットは3日以上できてるから
このまま継続できるとイイナ……( ˘ω˘ )
緩やかに美尻美脚めざします🍑
というプチ筋トレ事情でした
(需要)
本日も21:00~出勤です‼️
ァ‼️そうだ‼️
昨日のブログでチュクミ行きたいって
SPコメくれてたスライムちゃんとおはな‼️‼️‼️
(予約投稿のため朝8時現在)
絶対行こうな‼️🫵🏻🫵🏻🫵🏻
では🌟
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スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：朔夜 りつ(サクヤ リツ)
T156
肩書き：ぷりきゅあ⊂( ᐢ꒳ᐢ)⊃🌟
血液型：O型
出身地：茨城県
誕生日：5月22日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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