Girls Bar VOGUE (ヴォーグ) 市原・五井 ガールズバー

千葉県市原市五井中央西2-2-13 DONビル1F TEL:080-9099-2200
  • お気に入り登録お気に入り登録

キャンセル

保存

ブログ

*朔夜 りつさんのブログをテキスト検索

✍🏻0821

2025年08月21日 15時28分

 
 
 
 
 
 
 
こんにちは‪🔆‬𓈒𓂂𓏸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
りつです🐰🫧
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日は1組の方が指名で遊びに来てくれました!
 
2週間ちょっとぶり!
めちゃ酔っ払ってて今何してんの〜!って
わたしが出勤なの知ってるくせに電話かけてきて😂😂
 
で、わたしのしょーーーもない話を
笑いながら聞いてくれるの🎶
ほんとに感謝😸🎶
 
割と何でも話しちゃうから
余計なこと話してないかたまに心配ww
 
またネタ増えたら連絡します( 笑 )( 笑 )
 
 
1.5セットありがとう‪‪❤︎‬
 
 
 
 
 
 
 
昨日は場内いただいて
出戻りしてきてくれた方もいました!
ありがとうございます✊🏻
 
また一緒に飲めますように~😽
 
 
 
 
 
 
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
 
 
 
 
 
 
 
最近ドライヤーしてる時に
ながらスクワットをしています🏋🏻‍♀️
 
 
 
少し前にお客さまからスクワットの仕方を教わって
それならわたしにもできそう!と思って
実践してみてるわけなんですが
 
 
これが結構ちゃんと足にくる
おしりにも効いている気がする
 
 
おしりに効くということは全身に効くということ
 
 
お客さまがスクワットは全てに通ずるって言ってたのは
こういう事だったのか、、、
 
 
 
 
 
みんなもLET'S スクワット🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
 
 
 

 
 
 
 
 
最近はサボってますがながら運動といえば
少し前はいいね回りしながら足パカとかもしてた
 
 
そろそろ足パカも再開したいところ、、
 
 
少し頭の位置高くして腹筋にもアプローチ☝🏻‪‪
めちゃくちゃしんどいんですよね、これが
 
 
 
 
わたしは典型的な骨格ウェーブで
下半身に肉がつきやすいタイプなのですが
特に太もも、というか足全体につきやすいので
なにか筋トレとかするぞ〜って時は足パカしがち
 
 
でも🈂️〜〜〜〜〜〜〜〜⁉️
足の肉ってまーーーーーーじで落ちんのですよネ
 
 
 
 
まあ三日坊主なところもあるんですが
今まで足パカして足細くなったなー!
って感じたこと、ないです😸
 
 
 
三日坊主が全ての原因
 
 
 
 
 
 
 
 
ドライヤースクワットは3日以上できてるから
このまま継続できるとイイナ……( ˘ω˘ )
 
 
 
 
 
 
 
 
 
緩やかに美尻美脚めざします🍑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
というプチ筋トレ事情でした
 
 
(需要)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日も21:00~出勤です‼️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ァ‼️そうだ‼️
昨日のブログでチュクミ行きたいって
SPコメくれてたスライムちゃんとおはな‼️‼️‼️
(予約投稿のため朝8時現在)
 
 
絶対行こうな‼️🫵🏻🫵🏻🫵🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では🌟

‪‪❤︎‬🐩Instagram🐩❤︎

 

⬇️⬇️⬇️


img

 

https://www.instagram.com/ritsu_vogue?igsh=MWF1YmEwZzMycXBwcw%3D%3D&utm_source=qr

 

インスタはほぼ毎日更新してます🤎

良かったらフォローお願いします🕺🎶

 

 

 

 

 

 

‪‪❤︎‬🥀TikTok🥀‪‪❤︎‬

 

 



img

 

 

 

www.tiktok.com/@rhr_tea

 

 

よろしくお願いします🤍

スーパーイイネ!  [0]
スーパーイイネをもっと見る
イイネ! [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前朔夜 りつ(サクヤ リツ)
T156
肩書き:ぷりきゅあ⊂( ᐢ꒳ᐢ)⊃🌟
血液型:O型
出身地:茨城県
誕生日:5月22日
お酒・タバコ:普通・吸わない

最近のブログ
  • *✍🏻0323
    3月23日 17:25
    スーパーイイネ!(4)イイネ!(10)コメント(0)
  • *✍🏻0322
    3月22日 17:22
    スーパーイイネ!(2)イイネ!(7)コメント(0)
  • *✍🏻0321
    3月21日 20:36
    スーパーイイネ!(3)イイネ!(7)コメント(0)
  • *✍🏻0320
    3月20日 16:28
    スーパーイイネ!(2)イイネ!(7)コメント(0)
  • *✍🏻0319
    3月19日 20:25
    スーパーイイネ!(3)イイネ!(7)コメント(0)
  • *✍🏻0318
    3月18日 23:08
    スーパーイイネ!(4)イイネ!(11)コメント(0)
  • *✍🏻0317
    3月17日 20:41
    スーパーイイネ!(3)イイネ!(14)コメント(0)
  • *✍🏻0316
    3月16日 18:07
    スーパーイイネ!(5)イイネ!(14)コメント(0)
  • *✍🏻0315
    3月15日 20:17
    スーパーイイネ!(6)イイネ!(13)コメント(0)
  • *✍🏻0314
    3月14日 20:08
    スーパーイイネ!(2)イイネ!(6)コメント(0)
過去のブログ
2026年3月(23)
2026年2月(28)
2026年1月(31)
2025年12月(31)
2025年11月(30)
2025年10月(31)
2025年9月(30)
2025年8月(31)
2025年7月(31)
2025年6月(30)
2025年5月(31)
2025年4月(30)
2025年3月(31)
2025年2月(27)
2025年1月(15)
2024年12月(3)
2024年11月(2)
2024年7月(1)
2024年6月(1)
2024年3月(10)
ゲットしたラッキーNo.
はなの誕生月、10っ🍁🍂
🌸3/9🌸
はなさん
[市原・五井] Girls Bar VOGUE
20ばんっ🔫❕
ありがとう🩵
3/3のお礼💌
ユキ 🔆さん
[名古屋 金山] 猫耳コンカフェ C4
💜2💜
推し出勤ありがとう!
レンさん
[すすきの] 1LDK-Darkness-
店舗写真 Girls Bar VOGUE・ヴォーグ - 市原・五井のガールズバー
住所
千葉県市原市五井中央西2-2-13
DONビル1F
営業時間
20:00~ラスト
系列店情報
【千葉・富士見町】Club Generation CHIBA 【市原】Club now 【五井】月陽 【市原】CLUB Eden
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

ページトップへ