7♡19:新しい発見👀 - 🎀ねね🎀【atB 成田】 - GIRLS MUSIC BAR “ at B ”・アットビー - 成田のガールズバー

おはゆー(Ü✌)

ねねだゆっ

今日も今日とて暑すぎる😭

何この蒸し風呂みたいな世界ー！！

髪言う事聞かないし、汗は滲むし最悪かも...

出勤前にメイク崩れるとほんとに萎えちゃうからやめて欲しい🥺

ねねのメイクは整形レベルで顔変えてるから

時間もかかるんだぞ。

わかってるか？湿度！

暑くてもいいから

カラッとしてて欲しいのよねぇ

梅雨って開けたのかな？もう少しスッキリした夏になりますように🙏🙏

このままの天気とか普通に外出れないからねー！！！

昨日は体調に不安ありまくりだったので

この最強タッグとともに出勤しました🔥

ちなみに今日も既にアールワンは飲みました😊

(ちょっと飲むの遅い気がするけど効くと信じてる)

ののさんにも

龍角散をどこまで信じれるかが肝だよ！と言われたので信じて舐めてます。

効いてる気がします👍

喉の痛みはだいぶ消えたのでさすが龍角散👏

頼りになります

周りにも体調崩してる人が多いからそういう季節なのかな？

みんなとにかく龍角散信じようね👊

あとはほんとに酷くなる前に休まないとだよね！

（私が言っても説得力にかけそう...）

季節の変わり目は風邪ひきやすいし

体調管理しっかりしなきゃなぁって思ってます😌

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昨日退勤後に送迎待ってる間に

りょうやくん（ボーイさん）がしてくれた話がねね的に凄く刺さったのでみんなにも共有するね💕︎

りょうやくんは、ねねがめっちゃ出勤してるのを知ってて時々体調面とか精神面とかを気にして声掛けてくれてたんだけど

珍しくねねが弱音吐きまくりで。

しんどいかもって言っちゃったの。

その時にりょうやくんが

『自分を守れるのは自分だけだからね』

休んでもいいんだよって言ってくれた。

これだけでなんかすごくほっとして🥲

でもね、ねね的には沢山寝てるし（12時間オーバー笑）

他に休むって何したらいいの？って感じだった

それに対するりょうやくんの答えが予想外😳

休みの日こそ動く

これだけ聞くとえ？ってなるけど

要は心の栄養を補う日にするのがりょうやくんの休み方

買い物したり行きたいご飯屋さんに行ったり

『自分のために何かしてあげた』

っていう満たし方が心にいいよって教えてくれた

りょうやくんは普段から

自分になにかしてあげたを大切にしてるみたいで

毎日のご飯を決めるのにも

『今日は何食べたい？』って自分に聞くんだって！

そうするとそれを食べた時の心の満たされ感が違うらしい！✨️

これならねねも実践出来そう👍

自己犠牲タイプだったから

心を守る方法を教えてもらってすごく新しい発見をした気持ちになりました🤭

自分を守って生きていこうと思います💪

さて！今日は華金！🌸✨️

暑い日こそ飲みましょーー！

本日

21:30~🐰

お待ちしてます🌟

ねねでした💖🎀