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今日もジムDay✊

2025年04月16日 21時45分

んちゃっす！

びびでっし！😎🤟✨

今日もジムに行ってきました🫰

先週から週2でジムで筋トレしてる🤔

でもやっぱ直ぐには結果はでないのと

ものすごーく太って

脂肪がついたので

やっぱり有酸素運動

増やさなきゃなーと🙄🙄🙄

仕事終わり有酸素しに行こー

って思ってるんだけど

やっぱりお酒飲んじゃってると

早く家帰って引きこもりたい

って欲が勝ってしまうﾜﾀｼです😭

食事も気をつけてるけど

このペースだと6月に結果でないな🙄

前回頑張ってた時は

昼職9時間やってジム行って

その後岩盤浴でめちゃ汗かいて

家帰ってマッサージしてたんだけど

とある時からtattoo禁止になって😭

岩盤浴行けなくなりました🥹

ジムで汗かいたあと

半寝の状態でリラックスして

滝汗かくのが1番気持ちよかったし

ご褒美だったのに😭😭😭

なんか体の悪いものやら汗やら

全部出てって循環する感じ🫢

どこかにtattoo OKな

岩盤浴ないかしら🙄🙄🙄

滝汗かきたい🤣

今のところは

有酸素増やして頑張りたいと思います😭

楽して太ってしまったからねwwww

さ！今日もびびゎ元気でやっております！

本日も楽しくやってくぞーぅ😎🤟✨

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プロフィール

名前：びび [34才]
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肩書き：年中ダイエット宣言🤷‍♀️
血液型：O型
前職：その他・車関係🙆‍♀️
誕生日：6月25日
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