熱中症注意⚠️⚠️⚠️

EL-NIDO (エルニド) 成田キャバクラ

千葉県成田市花崎町839-29 英功ビル1F TEL：047-623-6800

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毎日毎日暑い日が続いて少し外に出ただけで
溶けそうになってますくるみです💁‍♀️

ココ最近毎日37度超えであちーーーーってなりながら
昨日日中外に出てたんですけど、
車に乗ってるのに暑い！！！！(笑)

車の中でエアコンつけてても…
暑い暑い暑い！！！！

この暑さの中日中外でお仕事してる人達
本当尊敬する( ̊ଳ ̊)‼️

昔お兄ちゃんが仕事から帰ってきて
夏場は毎日すぐ爆睡してたの思い出して
冬より疲労が溜まるんだな…と(´·_·｀)

ちなみにニュースでやってたんだけど、

灼熱の中､外で過ごしてると
普段の何倍もの体力を使うプラス
体の中に熱をためっちゃって、夜寝てる間に
日中体内に溜まった熱を体外に出そうと
脳が動くみたいで寝てる様で普段程しっかり
寝れず次の日も疲れが残ったまま外に出る←

その負の連鎖で熱中症になりやすかったり
疲労が抜けなかったりするんだって💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

だから節約も大事だけど夜寝る時も
弱めのエアコンで温度調節したり、
首元足元脇冷して寝たして
ちゃんと休息出来る様にする事が大切って
夕方のニュースのおじさんが言ってました🙃(笑)

みなさんも熱中症に気を付けて下さいね🤕🙌

では､今日は夕方のニュース的なブログで
終わりにしーましょっっっ₍₍ ◝(•̀ㅂ•́)◟ ⁾⁾(笑)