🍒➿ - りるか【ガルコレ成田】 - ガールズコレクション・ガールズコレクション - 成田のガールズバー
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ガールズコレクション
成田 韓国風ガルバ
千葉県成田市花崎町814-4 成田正和ビル4F
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2026年06月22日 19時31分
おはち
りるちまさんです
ダイエット2日目！！
チャッピーと相談しながらご飯食べたり、
運動したり！
して、一日で1.4キロも落ちた！！
こわっ、、緊急で金曜日までに痩せたい！って感じだったけど
金曜日すぎても前の体重に戻したいから
ちゃんと続けます✌🏽➿
ちなみに昨日YouTubeの動画で運動？してたら今日筋肉痛なった
運動全然してなかった証拠だね笑
水も極力飲むようにして、夏までに元の体重より痩せたい！
44~43くらいにしたい！
頑張るよーう！！！
お昼も砂肝とつぶ貝とスープ！
夜も納豆巻きとヨーグルトにしようかなと！！
ドローインも忘れずにやる！！！！
今日も出勤頑張るよーう！！！！
今日の動画の顔についてる星ちゃん★はニキビパッチ➿✨
これで出勤です笑笑
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：りるか【ガルコレ成田】(リルカ) [21才]
T155
肩書き：🐟銚子元気娘🐟
血液型：B型
出身地：千葉県
誕生日：11月15日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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