Amusement Club Number ONE (ナンバーワン) 柏駅 西口 キャバクラ

千葉県柏市旭町1-3-3 SKヴィラ2 B1 TEL：04-7148-1118
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今日もいます！

2026年03月19日 21時11分

こんばんは！

しいなです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は仕事終わりにデミグラスチーズ牛丼を食べました笑

美味しかったです笑


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すき家から牛すき鍋が無くなっていたのはショックでしたが😭😭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、運動も食事制限もせずに減量する方法として、少しだけ寒い格好をするという方法を教えて貰って、今日実践してました笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出勤の時に半袖に薄い上着で出発！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだか薄着の割には寒く感じなかったので、｢これが脂肪が燃焼しているってことなのかな｣と思っていました…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お店に到着し、ヘアメさんと上記のダイエット方法についてお話しているとびっくり！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は外気温が暖かかったんですね🤣🤣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てっきり脂肪燃焼が出来ているのかと思っていたしいなでした💦💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ばいばい👋

 

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