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丁寧な暮らし

2026年04月24日 16時43分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近心がけていることがあって
 
 
完璧じゃなくていいから
 
 
丁寧な暮らしっていうのを
 
 
意識しようかなって🤔✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昼仕事はしてるから
 
 
朝はちゃんと早く起きるけど
 
 
家事だったり
 
 
ご飯だったり
 
 
ほんと些細なこととかも
 
 
ちゃんとするの面倒だなぁって
 
 
思っちゃうことが
 
 
今まで結構あって
 
 
でもそれじゃ良くないなぁって
 
 
頭の片隅では分かってたんだけど
 
 
なかなかそれが実践できなくて
 
 
ずっとなんとなくで
 
 
流れる時間に身を任せて
 
 
生活してきてたんよね🙄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもやっぱりいつまでも
 
 
このままは良くないよなぁ
 
 
って
 
 
ペットもいるし
 
 
自分がいい歳の取り方したな！
 
 
って思えるようになろう！！！
 
 
ってやっとエンジンかかったのが
 
 
ほんの1週間前くらい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まぁその後すぐに
 
 
体調崩しちゃったから
 
 
全然できてなかったんだけど
 
 
少しずつ治ってきたから
 
 
今日あたりから始めようと思って
 
 
朝からできる限りの
 
 
丁寧な暮らしをしてきた😤✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今までは
 
 
丁寧な暮らしっていうのを
 
 
完璧に何もかもやらなきゃ！！
 
 
って
 
 
しっかりしなきゃ！！
 
 
あれもこれも全部こなさなきゃ！！
 
 
って自分自身に負荷をかけすぎて
 
 
だから多分丁寧な暮らし自体を
 
 
ちょっとめんどくさいもの
 
 
って思っちゃってたんじゃないかなぁ　
 
 
って最近気づいたんだよね😓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　　　　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
気負いすぎても続かないっていうのは
 
 
分かってたんだけど
 
 
人間って欲張りだもんね
 
 
理想みたいなのを
 
 
ついつい求めちゃってたんだろうね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だから自分自身に
 
 
 
頑張らなくていいんだよーーー？
 
 
できる範囲でいいんだよー？
 
 
って言い聞かせて
 
 
頑張りすぎたらどうせ続かないんだから
 
 
自分の手の届く範囲で
 
 
少しだけ意識して心がけて
 
 
気楽に無理なく
 
 
丁寧な暮らしをしていこうと思う🤗
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もともと朝ごはんはしっかり食べるほうだし
 
 
洗濯物とかも回したりするけど
 
 
ほんのちょっと違うだけでも
 
 
良い朝だな！って感じがする気がして
 
 
今日も朝ごはんでテンション上げてから
 
 
片付けられる家事を
 
 
やれる範囲でこなして仕事行ったから
 
 
あ、良い1日のスタート！！
 
 
キランっ！！✨
 
 
って感じやった🫣💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まぁ結果人間単純なので
 
 
テンションあがれば
 
 
全て良いものに見えると笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもそんな単純な世界で
 
 
自分のご機嫌とりながら
 
 
生活していくのも悪くないなと
 
 
丁寧な暮らし自体も
 
 
悪いことじゃないしね！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これをなるべく続けていけるように
 
 
楽しくストレスなく
 
 
でもちょっとだけ頑張って
 
 
日々を過ごしていけるように
 
 
心がけていきたいなって
 
 
思いました😌✨✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
がんばるぞーーー！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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