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260822

2026年08月22日 11時00分

 
 
 
 
 
こんにちは🌞
夏も中盤といったところでしょうか?
 
 
 
 

 
 
 
 
 
ひまわり畑に行きたいなあ🌻🌻
 
 
 
 
もうすぐ見頃が終わっちゃうんですよね👀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日出勤予定ではありますが、
体調によってはお休みします。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
考えてみると最近月一で
体調崩してるんですよね😣
 
 
 
 
 
免疫、低下してる????
 
 
 
 
 
 
免疫って体温低いと下がっちゃうんだって💡
 
 
 
 
んでね、最近暑いからってさ、
冷房かけっぱなしで寝るんだけど、
逆に寒いわけですよ🥶
 
 
 
 
寒くて起きちゃう時もあって。
 
 
 
 
…これじゃない???笑
 
 
 
 
 
薄いタオルケット1枚で寝てたんだけど、
掛けるもの変えたほうが良いかも???
 
 
 
 
 
夏風邪って、ある意味、
理にかなってるんですね🤣
 
 
 
 
 
あと、電車も寒いし待機も寒いし…、
調節できるように上着持ち歩こうかな?
 
 
 
 
 
あとは食生活と運動ですね🏃‍♀️
(ストレスはどうにもできないからね)
 
 
 
 
 
バランスの良い食事を心がけましょう☝️
 
 
 
 
 
 
9月は体調崩さないように頑張ります🌻
 
 
 
 
 
 
 
ほいたらね👋
 
 
 
 
 
 
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肩書き:リンゴよりナシが好き🍐
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誕生日:4月28日
お酒・タバコ:普通・吸わない

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第2関口ビル3F
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その他情報
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