寝不足 - まき - Lavogue・ラヴォーグ - 柏のクラブ/ラウンジ
掲載店舗:3376店 女の子:46102人
Lavogue (ラヴォーグ)
柏 ラウンジ
千葉県柏市旭町2-2-2 第一松崎ビル2F
TEL：04-7126-0408
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
寝不足
2026年10月05日 19時25分
朝、ねむいぃぃ( ³ω³ ).｡oO
ちょっと調べたんだけどさ、
なんか睡眠不足によって無駄にする時間は、
１日あたり約１〜２時間らしいょ( ꇐ₃ꇐ )ﾍｰ
なんだそんなもんか..
って思ったけど、
あたしは確実にもっと無駄にしてる気がするw
ん？待てょ( ´◔ ‸◔`)
あたしの場合、二日酔いも含めた話しだな..
思えば二日酔いになる日は
２時とか３時まで飲んでさww
朝方帰って寝るでしょ( ´~` )
そんでさ、｢お母さんお腹減った｣
とか言われて起こされてさ..
用意してあげたら頭痛と気持ちの悪さで
眠れなくなっちゃってさ..
くっそぅ..って息子を恨みながら
布団に引っ付いて少しでも楽になろうと
横になって..
でも、眠れなくて諦めて活動するけど、
まぢで大したことできなくてさ
夕方運転中とかに瞬殺で眠れるくらいの
眠気に襲われて仮眠のつもりで寝たら
思ったより寝過ぎちゃって
ｶﾞ━〣( ºΔº )〣━ﾝ!!
その後バタバタってゆうことの繰り返しww
睡眠不足ってゆうのは睡眠時間を削って
活動時間を増やしたつもりでも
脳のパフォーマンスが鬼ほど低下して
「集中できない」
「ミスをリカバーする」
ってゆう無駄な時間を
生み出しているそうだょ( ˙꒳˙ )ﾌﾑﾌﾑ
まさにあたしだ( ◜▿◝ )ﾌﾌ
そこにアルコールも加わるから余計だよねw
【まきのマメ知識】
体調不良、睡眠不足のまま活動して
頭が働かない状態で
ダラダラ過ごしてしまう状態を
「プレゼンティーイズム」
って言うんだって((,,꒪꒫꒪,,))!!
今後使おうwww
睡眠不足の悪循環⬇⬇⬇
「睡眠を削る」→
「活動効率が落ちる」→
「補填する為に夜更かしをする」→
「さらに睡眠不足になる」
という負のスパイラル..
ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ ꜄꜆
寝不足は人生の多くの時間を
「生産性の低い無駄な時間」として
浪費することになるぞ..
と、研究結果があたしを脅してきます( ´^`°)ｸﾞｽﾝ
さ、今日は早く寝よwww
まきちゃんお休みです(´-﹃-`)Zｚ…
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：まき(マキ)
T157
血液型：B型
前職：その他・現在進行形で歯科衛生士としても働いてるょ〜❁⃘*.ﾟちなみに前職は牧場スタッフ(畜産)してたょん⸜(´∂ڡ<`)ﾉﾃﾍﾍﾟﾛ♬ੈ⟡
誕生日：5月7日
お酒・タバコ：普通・吸わない
最近のブログ
-
それ、犯罪ですょ
10月22日 19:54
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(104)ｺﾒﾝﾄ(0) -
時間は有限
10月21日 19:42
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(4)ｲｲﾈ!(103)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ハニーフラッシュ
10月20日 19:56
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(101)ｺﾒﾝﾄ(0) -
にゃん
10月19日 19:53
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(101)ｺﾒﾝﾄ(0) -
猫・続編
10月18日 19:49
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(96)ｺﾒﾝﾄ(0) -
東葛駅伝2026
10月17日 19:53
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(100)ｺﾒﾝﾄ(0) -
何が居た？
10月16日 19:47
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(6)ｲｲﾈ!(105)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ポケモン
10月15日 19:38
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(103)ｺﾒﾝﾄ(0) -
睡魔
10月14日 19:46
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(114)ｺﾒﾝﾄ(0) -
命の母
10月13日 19:43
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(8)ｲｲﾈ!(97)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| ラッキーじゃん✊🏻 |
|
| ☀️ | |
 |
まなつさん
[池袋西口] Neo花魁飲処 小町
|
| ✏️2の1乗✏️ |
|
| ボードゲームカフェの『マッチィマッチ』 | |
 |
🌹あや🌹美艶さん
[銀座] 美艶
|
| 10！🫶🩵 BIG LOVE😽💓 |
|
| 10/23🎀🐬今日もありがとうございました！🌙 | |
 |
🎀🐬ゆり🌙さん
[池袋] Mrs.J 池袋
|
>>もっと見る
関連エリアの情報： 千葉のクラブ/ラウンジ｜柏/松戸のクラブ/ラウンジ｜柏市のクラブ/ラウンジ｜柏駅のクラブ/ラウンジ
