PRIMA DONNA (プリマドンナ) 津田沼 キャバクラ

千葉県船橋市前原西2-13-5 三商本社ビル2F TEL：047-474-6721
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久しぶりに...🤭❤️‍🔥

2026年06月09日 20時30分

 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは🐱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
津田沼プリマドンナのかぐやです🌕🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもブログ読んでくれてありがとう🐱💛
 
いいね、スーパーいいね、コメントも嬉しいです🤭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この間、久しぶりにピラティス行ったら筋肉痛すごいなう🤦‍♀️❤️‍🩹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが、これがまた最高なのです🤦‍♀️❤️‍🔥（笑）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
筋肉痛は頑張った証拠だからね💪✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
階段を降りるのも少し大変だけど、
 
 
 
それだけ普段使えていなかった筋肉が1回でしっかり刺激されてて、
 
 
ちゃんと効いてる感🏋🏻🤭✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動って自己肯定感上がるよねん⤴️🧑‍🩰💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
筋肉痛は、
 
筋肉が成長するための過程のひとつ。❤️‍🩹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
無理は禁物だけど、適度な運動を続けることで少しずつ体力や筋力がついていくのを感じられるのも嬉しいポイント☝🏻✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな日は、
 
 
たんぱく質を意識して摂ったり、
 
 
ゆっくりお風呂に浸かったりして
 
 
 
身体を労わる時間を大切にしたいな🛁🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私お豆腐も大好きだし、岩盤浴やサウナも大好きなの🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
⬆️
 
 
 
 
渋谷にある、ここのお豆腐屋さんオススメ🤍ྀི
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんなもこの夏アクティブに過ごそうね🐱🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日＆明日、出勤です🌝💕
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🙏💛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かぐや
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
















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プロフィール
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名前：カグヤ
T156
肩書き：プリマのスマイルクイーン😆
血液型：A型
前職：美容系・現役エステティシャン
お酒・タバコ：普通・吸わない

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