なつきた🏖☀️⤴️ - くれあ - girl's Bar R・アール - 南行徳のガールズバー
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girl's Bar R (アール)
南行徳 ガールズバー
千葉県市川市南行徳1-16-25 センチュリーヒルズ南行徳2F
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2026年06月11日 13時05分
こんにちは〜くれあです🍒
最近梅雨っぽくなってきたね、気分下がるやだあ（ ; ; ）
偏頭痛になりやすくって今週ずっと寝起き悪い⤵️⤵️
みんなも体調には気をつけて過ごしてね🥺💭
あとあと、
今年の新しい夏服欲しくって悩んでるんだけど
ノースリーブ着たいなあ🥺
ミニ丈履きたいなあ🥺
と思ってて
ついにダイエット始めようと思い立った✊🏻
⬅️これいつも言ってるけど基本失敗⭐️
でもカフェラテのミルクを低脂肪とか豆乳に変更したり、、
甘いのだいすきでチョコレート食べたいけどフルーツに変えてみようと思って！
またアサイー食べてみたりしてる⬅️
あと体動かさなきゃ😖💦
運動ニガテだけどウォーキングとか筋トレしてみよっかなあ、、
体絞るのにおすすめの方法教えてください🙇🏻♀️✨️
じゃあ今日はこれで！
今週あと木金日出勤だよ➰
会えるの楽しみにしてるね🫶🏻
またね( *˙︶˙*)ﾉ"
p.s. 2年ぶりくらいにチェキ撮ったの笑笑
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
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