厚揚げグラタン♪ - えみ❤️市川 朝・昼キャバ‼︎Raphael - 朝・昼キャバ!!Raphael 市川店・ラファエル - 市川の朝・昼キャバ

煮ても焼いてもおいしい
厚揚げですが、意外にも
グラタンにしてもよく合いますよ！
安く作れてボリューム満点。
ソースやトッピング次第で
アレンジも自在です。
さっそく、いろいろな
厚揚げグラタンのバリエーションを
ご紹介していきますね。

まるごと厚揚げグラタン

どどーんっと！厚揚げグラタン♪
by Nobukoさん

厚揚げを丸ごとくり抜いたら、ウインナーや玉ねぎの入ったソースを詰めてグラタンに！どどーんとインパクト大で、ご家族にも喜ばれそうです。

里芋と厚揚げの豆乳グラタン

豆乳でヘルシー！ほっこり、里芋と厚揚げの和風グラタン
by quericoさん30分～1時間人数：2人

豆乳と白だしをベースにした、ほっこりやさしい味の和風グラタンです。里芋を加えることでとろみが付くので、バターや小麦粉の量は控えめでOK。

厚揚げとサバ缶のグラタン

貧血予防に☆サバの水煮でホワイトソースなしの♪厚揚げサバグラタン♡レシピ
by 栄養士まみさん

味噌やマヨネーズなどで味付けしたサバ缶を、厚揚げにのせチーズをかけてトースターへ♪ホワイトソース不要でかんたんに作れ、栄養も満点です。

厚揚げ味噌グラタン

フライパンでカンタン♪厚揚げ味噌グラタン
by Min(小林 瞳）さん

オーブンやトースターは使わず、フライパンひとつで作れる厚揚げグラタンです。味噌マヨとチーズが厚揚げにマッチして、後をひくおいしさ。

厚揚げととろろのグラタン

厚揚げと山芋とろろのグラタン
by ジミヘンさん

ホワイトソースの代わりに、卵入りのふわふわとろろを厚揚げにトッピング。スライスチーズとベーコンが、とろろや厚揚げによく合います。

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アツアツの厚揚げグラタンは、
寒い日に食べたら心も体も
温まりそうですね！
食べごたえバッチリで
メインのおかずにもなるので、
お給料日前の節約メニューと
してもオススメ！
今夜のおかずにさっそく
いかがでしょうか？