低糖質な大根餃子♪ - えみ❤️市川 朝・昼キャバ‼︎Raphael - 朝・昼キャバ!!Raphael 市川店・ラファエル - 市川の朝・昼キャバ

ダイエット中でも餃子を
食べたくなったら、餃子の皮を
スライスした大根で代用して
作るのがオススメです！
餃子の皮のような
モチモチ感はありませんが、
糖質オフでとってもヘルシー。
旨味もたっぷりでおいしいですよ。
さっそく、大根餃子の
バリエーションをご紹介いたします！

基本の大根餃子

調味料は1つだけ＊簡単＊大根餃子。
by かおﾁｬﾝさん

小麦粉をふった大根で具をはさみ、
フライパンでこんがり焼くだけ。
焼肉のタレでしっかり味を付けるので、別添えのタレがなくても
おいしいですよ。

海老大根餃子

完全グルテンフリー！海老プリッ大根餃子！
by ミセス・アンリさん

プリプリの海老がゴロゴロ入った、
ちょっとぜいたくな大根餃子です。
大根は塩をふってしんなりさせて、
水気をふいてから使います。 

キムチ大根餃子

父の日に♪子供と一緒に作れるキムチ大根餃子♡ と 最近の大好物。
by ちゃんちーさん

タネにキムチを入れることで、
旨味がアップして
お酒のお供にピッタリ！
少しピリ辛になるので、
お子さま用には
キムチ抜きを作っても。

鶏大根餃子

簡単■ヘルシー♪鶏大根ギョウザ■大人気・ＴＶ＆雑誌掲載レシピ
by わかさん

鶏ひき肉と高菜を包み、
和風に仕上げます。
ゆでた大根に片栗粉をまぶすことで、
より餃子の皮らしい食感に。
お好みでポン酢を付けてどうぞ！

わかめ大根餃子

＊わかめが入った絶品‼大根餃子＊
by みかぱちこさん

こちらはひき肉に、
市販のネギ塩ワカメスープを
練り込んだ変わりダネ。
かんたんに味が決まる上、
わかめがアクセントにもなり
一石二鳥ですよ♪

＊＊＊

大根餃子は普通の餃子に
負けないおいしさなので、
市販の皮を買い忘れたときにも
オススメです。
大根にのせてはさむだけで
作れるので、
お子さまでもかんたんに
お手伝いできますよ♪
大根とひき肉があったら、
さっそく試してみては？