安眠 - みらい - BAD GIRLS...grande・バッドガールズグランデ

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安眠

2025年10月16日 19時23分

みらいたんです

私とにかく布団に入ってから余裕で3時間くらい

眠りにつけないし眠り浅くて毎日夢見るし

とにかく睡眠の質も悪いのね？？

でも最近寒いから夏使ってた布団にプラスで

薄手の毛布引っ張り出して

半袖半ズボンではあるけどくるまって寝たら

まーーーじですっかり寝れて

びっくりしてる、布団って偉大、

なんか朝起きたら眠いよりスッキリが勝って

「え！寝坊！？！？」ってなる時のスッキリ具合なのに

いつもより早起き自然とする

健康に近づいてるかもしれない

肩ボトで右肩だけだるいけど

今日もちょ〜スッキリだけど

出勤したら眠くなるのよ、店くらいからかな

20時です☁️

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