☆8/1☆

BAD GIRLS...grande (バッドガールズグランデ) 市川ガールズバー

千葉県市川市市川1-2-5 NTビル2F TEL：047-711-4500

次回出勤明日9/24(木)

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☆8/1☆

2020年08月01日 21時53分

こんばんはっ！！みほです！

8月ですね🍉🌺🌴

梅雨もやっと明けたのかな…？🤔

今年梅雨長かったですよね！？

部屋干しから解放される…笑

ここ最近色んな人に

「痩せたよね？」って言われるんですけど

全然痩せてなくて。笑

(本当にみんなどうしたの？笑
痩せてないよ？)

痩せたいなぁとは常に思ってるけど
行動には移してないゴミ人間なので

少しずつ食事制限しようと思って！

超ゆるい糖質制限と

野菜とタンパク質中心のご飯。

でも糖質がつくものって
だいたい美味しいじゃないですか。笑

だからとりあえず麺類は我慢して

寝る前じゃなかったら
ご飯とパンは食べていいっていう

超ゆるいルール。笑

今までは全然寝る前もご飯食べてたので。

糖質完全にゼロにすると

それはそれで良くないし。

過度な食事制限は私には無理…😔

ストレスで死んじゃう😨

アイスが大好きなんですけど、

アイスもカロリー高いから

冷たいの食べたい時は

冷凍フルーツとかの方が

良いらしいです🤔

あとは運動しないとだ〜🙂

これが1番嫌いだ…笑

頑張ります！！

それでは今日もBAD GIRLS市川店で

お待ちしてます〜！！✨✨

お酒は制限かけませーん！←

BAD GIRLSのTikTokが出来ました！

良かったら見てね！

https://www.tiktok.com/@bdgls.icmt?_t=8gssMYZWnS6&_r=1

Instagram

始めました🧸💓🌚

＼＼\\こちらからどうぞ🤘🏻//／／

BAD GIRLS市川店

20:00〜last

千葉県市川市市川1-2-5
NTビル2階

JR総武快速線【市川駅】北口から徒歩3分

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