筋肉痛( ._.)( ._.) - りさ - Snack Lounge Alea・アレア - 船橋のクラブ/ラウンジ
掲載店舗:3380店 女の子:45890人
Snack Lounge Alea (アレア)
船橋 ラウンジスナック
千葉県船橋市本町4-5-18 小泉ビル1F
TEL：047-456-8439
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りささんのブログをテキスト検索筋肉痛( ._.)( ._.)
2026年04月14日 12時53分
こんにちは☀️
アレアのりさです💪
実は最近
定期的にバレーボールを
やっているんだけど！🏐
そもそもバレーボールやるの
約12.3年振りだったらしく
びっくらこいたよ
この間の日曜日も
練習に行ってきたんだけど
4時間みっちりやったら
今日‼️今‼️目が覚めたこの瞬間
首は回せないわ足は上がらないわで
年齢を感じます
悔しいです
後からやってくる筋肉痛は
治りも悪いイメージだから
ちゃんと湯船浸かって
マッサージしなきゃ😭😭
これやるといいよー！
みたいなのがあったら
ぜひ教えてください😭
ハイキュー好きにはたまらない
練習着買ってしまった😂
本日は元気じゃないけど
20時半から出勤です🥺
火曜日から飲んじゃお〜ね💕︎
アレアで待ってます！
ほいじゃあ
ばいばーい👋
りさ🐼
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：りさ(リサ) [27才]
T163
血液型：B型
前職：フリーター
出身地：千葉県
誕生日：12月10日
お酒・タバコ：普通・吸う
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