2026/7/28

Snack Lounge Alea (アレア) 船橋ラウンジスナック

千葉県船橋市本町4-5-18 小泉ビル1F TEL：047-456-8439

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2026/7/28

2026年07月28日 19時24分

おはようございます✨️

ALEAのあゆみです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

最近ラーメンの食べすぎで

一気に太った｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

美味しいもほど太る、、、

悔しい⁝( `ᾥ´ )⁝

またダイエットしなければ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

あゆみ氏は太ると

顎とお腹が大変な事に⁝( `ᾥ´ )⁝

ポニョポニョだ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

食事に気をつければ一気に痩せれるタイプなので

ダイエット開始なのであります！！

あゆみ氏のダイエットメニューは

キノコスープ！！！！

豆乳にしてみたり

中華風にしたり

チゲもよき(*´༥` *)

キノコはカロリーが低いだけじゃなくて

お通じも良くなるし

お肌も綺麗になるし

しっかり食べ応えもある(*´༥` *)

酒粕を入れたりするのも好き(*´༥` *)

お味噌もいいよね(*´༥` *)

夜中でお買い物行けない時は

お豆腐爆食！！笑

頑張ってマイナス５キロ！！！

スタイル抜群になるぞー！！

豆乳とお豆腐は育乳にもなるし(*´༥` *)

これ以上大きくなってもだけど🤔笑

美乳も大事(*•̀ㅂ•́)و✧

ほんとは筋トレとか出来るといいんだけど

筋力皆無マンなので

ストレッチから頑張る｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

やるぞー！！！！

今日もお店でお待ちしてます🎶

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☀️7月の予定☀️

夏季限定ドリンクも是非✨️

美味しいぞー！！！

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プロフィール

名前：あゆみ♥️ALEA(アユミ) [35才]
T168
肩書き：巨乳お姉さん✨
血液型：B型
前職：水商売・多種職経験済み🎶
出身地：大阪府
誕生日：7月21日
お酒・タバコ：普通・吸う

過去のブログ

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・2026年6月(26)

・2026年5月(26)

・2026年4月(17)

ゲットしたラッキーNo.

今日のｲﾁﾊﾞﾝ☝🏻️🌟
一度した約束は死んでも守れ
	かりん大先生🐝神楽坂honeyさん [神楽坂・飯田橋] Girl's bar honey

明日は明日の風が吹く‼️
一つ分かったことがある、ランニングしてても痩せないと言うこと🤣
	京＊Salon de M＊さん [湯島] Salon de M

最速いいねありがとう🌟
出勤！！！雨強すぎて夢かと思ったよね！！！
	🐱かりん【蒲田Lapin-ラパン-】🐱さん [蒲田東口] Cafe&Bar Lapin