Cafe&Bar ATLANTIS (アトランティス) 栄町 コンカフェ

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はるちゃん日記その19

2026年05月14日 20時53分

こんばんは🌙
 
アトランティスのはるちゃんです！！
 
 
本日21時から出勤しています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
 
 
アトランティスは月火水で
お休みでしたけど
皆さんはどうお過ごしでしたか～？
 
平日なのでやっぱりお仕事の方が多いかな？
 
 
 
はるちゃんはこの3日間
ずーっと
 
 
寝てました(￣▽￣;)
 
 
寝溜めも大事🎶
 
 
睡眠をちゃんと取らないと
 
メンタルが不安定になったり💭
イライラしやすくなったり😾‪
集中力が欠けたり😞
ずっと疲れてるような💦
 
状態になるので
忙しくてもしっかり睡眠をとることは
とても大切!!
 
 
 
みんなも無理しすぎないように
 
 
 
今日もなんとか生きようね🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
てことでラーメンを載せときます🍜
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

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店舗写真 Cafe&Bar ATLANTIS・アトランティス - 栄町のコンカフェ
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千葉県千葉市中央区栄町16-1
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17:00～LAST
その他情報
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