6.23 - るか - Girl’s Bar TELESA・テレサ - 千葉・富士見町のガールズバー
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るかさんのブログをテキスト検索6.23
2026年06月23日 21時43分
最近なんだか体調があまり良くなくて、ちょっと困ってます🥲
ちゃんと寝てるつもりなのに朝からだるかったり、頭が重かったり、疲れがなかなか取れなかったり…。気温の変化も激しいし、雨の日が続いたりしてるから、その影響もあるのかな🤔
普段は元気な方だから「そのうち治るでしょ〜！」って思ってたんだけど、最近は体調の大切さを改めて実感してます😢
体調を崩すと当たり前にできていたことがしんどく感じたりするし、元気に過ごせることって本当にありがたいことなんだなって思います✨
みんなも無理しすぎないでね！お仕事や学校で忙しい人も多いと思うけど、たまにはゆっくり休んで、自分の体を労わってあげてください🥺
私はしっかりご飯を食べて、たくさん寝て、早く完全復活できるように頑張ります💪💕
体調管理って本当に難しいけど、一緒に元気にこの季節を乗り切ろうね🌷
今日は22:00から‼️
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イイネ済み [
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