素直さは長所だと思ってる！好きなものは好きなんだから！いっしょにいれるなら好きがたくさんで楽しい方がよくない？ - みなみ💎THE CLASS - THE CLASS・ザクラス - 千葉・富士見町のキャバクラ

寒いよね！

なんで！？笑












ぬくぬくしながら

これ書いてます✨
































みなさん

体調気をつけてくださいね〜！











お休みいただいているので

写真は過去画です😴

自撮り同じ角度になりがち。笑


























先日いただいた質問



今回は

えりざべすさん

https://sp.pokepara.jp/tokyo/m14/a10046/shop13367/gal/601947/

からいただいた







【　1日の食事量　】




こちらお答えいたします〜！
















日によって

めちゃめちゃ違くて…。












　　





1人で食べるとき


と


誰かと一緒に
食べるとき







雲泥の差

😂😂😂




















食欲よりも

睡眠欲が勝ちます🏆😴




















まずは

仕事以外誰とも会わない

ひとりバージョン




















☀️朝ごはん☀️







白米🍚

(ちょっと多め、1杯半くらい)




納豆

( 常備してる )






生卵

( 納豆たまごかけごはんにするのが🫶🏻 )







もずくor めかぶ

( 海藻系大好き )






汁物

( みそ汁 or 作り置き豚汁 )







1番朝ごはんを

多く食べるかな！













昼ごはんと

いっしょになるときもあるから


和食じゃないときもあるんだけど







お腹持ち考えると


なるべく

この組み合わせで

スタートしたい！
























⭐️夜ごはん⭐️





溶かすタイプの
プロテイン

or

ヨーグルトと
フルーツ







　




お腹空いてなかったら

食べないっていう選択肢も💭













本当1人だと

食べなくていいや〜って

なっちゃう🫠







お腹空いてたとしても

眠気が勝つ時もあって…。




よろしくないのは

重々承知の上です💦
















お店ある日は

出発前に



サラダやフルグラ

なんとかバーとか


固形物食べるようにしてて


















お酒飲んだとき



お腹痛くならないように


気持ち悪くならないように


って感じ🧐

























飲み会や

人と一緒ごはんするって


なったら








朝ごはんは

さっきと同じで









お酒飲みながら

たくさん食べる！！！






食べ進めれば

食べ進めるほど

飲むし


食べちゃう！





あんまり食べられないかも…


って最初は思いつつ





食べ始めると

止まらないっっっ

🥢🍺







最低でも
10品は

シェアしながらだけど

頼むかな？





締めの🍜はしたことないの🫣



おつまみと
お酒で

お腹いっぱいになりたい派！




締めラーメンデビュー

付き合ってくれませんか！？笑



























私の

ごはんテロブログ

読んでくれてる方は


わかると思うんだけど









ごはん大好き

お酒大好き人間


🍖🐟🧀🍲🍜
🍻🍷🍾




だから













餌付けしてほしい。笑





おいしいごはんやさん

開拓したいよ〜

















たぶん

1人で食べないから


誰かといっしょに
食べられるってなったときの

反動が大きいのかも😳













こんな感じですかね…。











えりざべすさん



まともな回答になってなくて

ごめんなさい🙇🏻‍♀️


改めて質問ありがとうございます🥰
























食事量の話したから

ついでに…











ごはんを


いっしょに食べるなら

おいしく楽しく過ごしたいって

思うから






どこに行くかよりも

(これ↑も大事だけど！)


誰と行くかの方が

重要じゃない？って

🙂‍↕️💗














おいしいねって

共有できるのが
幸せに思う

🥰🥰🥰















生きていく中で



人と1番時間を共有

できるのが


ごはんだと思ってるから

(飲みも含めて)










ごはんと飲みが






最大のコミュニケーション

じゃないかと



私の中で話題になってます。笑








































　




私今日休みなのに


読んでくれてるの！？




優しい🥺💗




















土曜日

いっしょに

飲みたいなー？？？























 

ここまで

読んでくださった

画面越しのあなた❣️

みなみに

しませんか？？？

🫣💕

エネルギーチャージしに

きてください🫶🏻

最幸な酔い夜を

いっしょにすごしましょっ

⇩

⇩

⇩

みなみん🧡Insta

プロフィールに載せてる動画の

音楽付きです↓

http://www.instagram.com/reel/DC81eyPPOs3/?igsh=MWZobGlzYXhweWF2NQ==

フォローやいいね❤︎喜びます🕊️✨

DMもみてます〜

ポケパラ限定

⇩ぜひこちらをお使いください⇩

✨クーポン✨

✨THE CLASS✨