🌶🔥 - ちか - Girls Bar ALLAMANDA・アラマンダ - 千葉・富士見町のガールズバー
掲載店舗:3347店 女の子:45235人
Girls Bar ALLAMANDA (アラマンダ)
千葉・富士見町 ガールズバー
千葉県千葉市中央区富士見1-13-7 進栄ビル6F
TEL：080-2337-4384
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2024年12月12日 00時00分
konnbannwa🌃
ちかです〜〜
水曜日ももう終わりましたね
相変わらず極寒すぎるけど
寒いのならまだ耐えれるけど
自然と垂れてくる鼻水だけは鬱陶しい
化粧ノリを良くするために
スキンケア丁寧にやってるつもりなんだけど
長時間外いたりすると乾燥すごくて
顔がなんかパキパキしてる感じになる
気のせいかもしれんけど
マジで冬でも乾燥に負けない肌の保湿教えてほしい
化粧し終わったら毎回
TIRTIRのメイクキープミスト顔面に
ぶっかけるんだけど
崩れはそんなにしない気がするんだけど
乾燥にはやっぱ勝てんのかね
TIRTIRってけっこうよきなんですかね？？？
ちなみに青いほう使ってます
なんか変なとこでケチだから化粧品は基本
プチプラで揃えちゃうから
デパコスとかあんまり持ってない
前に買ってみようかなって思ったけど
高すぎて速攻で買うのやめた
あと気になってるのはIPSAのスキンケア用品たち
IPSAいいって聞くけど使ったことないから
イマイチ分からんのやけど
誰か感想教えてくれ〜〜〜
火曜は優しいお客さんが多くて
しかも自分が好きなお話をたくさんできて
自分の趣味を共有し合えるのって
いいことなんだなあって思たよね
特に楽しかったのは野球のお話
実際私は今年の夏の甲子園を
バーチャル高校野球で見てから野球にハマり始めて
まだ野球に関してはにわか中のにわかだけど
プロ野球も今年何回か見に行ったけど
特に推してる選手とかチームがあるって
わけじゃないんだけど
シンプルに野球してるところを見るのが好き
特に好きなのは内野や外野の守備
綺麗にパスが繋がるし
綺麗にグローブに収まったあとのアウトとか
いつどこにボールが飛んでくるかなんて
分からないのに飛んできた瞬間に
瞬時に連携プレーで護れるの普通にすごくない？
私自身が球技苦手だから
遠くまで投げれて早くてコントロールできる
能力が羨ましくて仕方ないんよね
普通にちゃんともっと野球のルールを覚えて
いつかやってみたいまである
将来の夢はプロ野球選手です
ていうのは一旦置いといて
火曜の営業終わりにセブンでたまたま見かけた
新商品？てきなのあったから
試しに買ってみたんよ
ちょっとドアップで撮りすぎた
汁なし麻辣麺
具材もシンプルでネギとか入ってなかったから
興味本位で買ってみた
でもねこれねわりと辛かった
辛いの苦手な人には軽率におすすめできないぐらい
辛めだったかも
逆に辛いの好きな人は好きだと思うし
ひき肉とぶっとい麺がめちゃくちゃ合うから
おいしいし麺モチモチだった
あ、でも1つ注意点あって
食べる前にしっかり混ぜないと
味ない部分出てきちゃうし
味ないのにただただ辛いだけみたいになるから
ちゃんと混ぜてね
なんかわんちゃん腹痛くなるレベルで
辛めだった気がするかも
なんか最近辛いもの食べると
高確率でお腹下すんだけどさ
それでもお構い無しに食べたりするから
私きっとドMなんだと思う
普通はさこうゆうの経験したら
食べるのやめるやん？？
でもねあたしはやめないんよ
だってさ辛くてうまいって最強じゃね？？
だからプルダックも未だに食べてるし
山岡家でも辛味噌チャーシュ麺たべるしさ
辛さは正義なんよ
そういうことなので
辛党の方は是非買って食べてみてね
水曜日はわりと寝れた気がして
気持ちよかったな
別の事情でお腹痛くて寝れるか不安だったけど
このブログを書いてる途中で寝落ちした
バリバリ問題無しに寝れた
寝るってさマジでいいよね
適切な睡眠時間て6〜8時間らしいけど
でも個人差はあるから
6時間未満で十分な睡眠がとれる人もいれば
8時間以上の睡眠が必要な人もいるみたい
私はどちらかといえば6時間未満のほうなんよね
長くて6時間ぐらいなんだけど
ここ最近はほんと平均的に4時間ぐらいしか
寝ずにいろいろやることやったりとかだから
4時間でも普通に慣れちゃう
私の場合寝すぎると頭痛くなったり
逆に疲労感出てくるから
寝すぎないようには気をつけてる
めーちゃくちゃ眠くて寝落ちしたとしても
2〜3時間で起きちゃうんだよね
でもさ生活習慣病とかうつ病とか
死亡リスクの関係性を見ると
7時間前後の睡眠時間の人が最もリスクが低くて
逆にそれより長いまたは短い人は
リスクが増加するみたい
睡眠時間自分でコントロールなんかできないから
こんなん無理案件
6時間睡眠が2週間続くと
丸2日徹夜した時と同じくらいの
認知機能低下が生じるっていうのもあるらしい
んで睡眠の質を高めるためには
寝始めから3時間の睡眠が1番大切なんだってさ
難しいよなこれに関しては
お酒めちゃくちゃ飲んだ日とか普通に睡眠の質
落としまくってるよね？？
眠り深い時もあれば浅い時もあるし
要は規則正しい生活送らないと
質のいい睡眠が取れないってことよね？？？
厳しいってほんと
起きてから二日酔いとかめちゃくちゃあるし
お酒飲まないって手段ないから
お酒飲む民は厳しくね？ほんと
健康的な生活ってむずいな
できてる人マジで尊敬する
けどねこんな生活状況でも1つだけ
心がけてることがあって
起きてからすぐ日光出てる時に必ずお外に出るって
いうのはちゃんとやってる
日光浴びるといろんな効果があるらしくて
免疫力向上、睡眠の質向上、ストレス軽減
骨や歯の強化、美肌効果、体内時計を整える
認知症の予防、筋力低下予防
ほんとにたくさんある
紫外線対策とか日中は家から出ないとかってなると
ビタミンDが不足しちゃうみたいです
全国の夜職の皆さん
昼間は日光浴しましょう
あたしも昼間お散歩がてらお買い物よく行くから
なんやかんや日光浴びてるし
そのおかげでそんなに病まなくなった気がする
それに冬場の日中はわりとポカポカしてて
気持ちいいからほんと推奨しとく
私もなんやかんや昼前とかには起きちゃうから
日光浴できるんだなって気持ち
昼飲みとかもさ気持ちいい理由って
そうゆうことなのかなって思った
去年の今頃ぐらいに
浅草とかで昼飲みしてた時楽しかったもん
ホッピー通りってよきだよね
また行きたひ
誰か一緒に行こう
でも今飲みで行ってみたいの
上野と新宿二丁目
どっちもちゃんと行ったことないから
経験してみたい
上野ってディープな街って聞いたから
めちゃくちゃ興味ある
千葉はまあなんかずっといすぎて
飽きたまであるから
県外で飲みたいよね
でも遠くで飲むと帰りがダルいんよね
酔っ払いすぎたら全然電車乗り過ごすし
気持ち悪くなったりとかあるからね
あたしベロベロだとタクシーでも
家に辿り着けなかった時普通にあったから
飲みすぎはマジで危険
11月は常に飲んでて
わりとずっと二日酔いだった気がするし
そこまで飲んでなくても
次の日具合悪いみたいなのしばらく続いてたから
大変だった
でも12月入ってからはなくなったからいいかんじ
でも忘年会シーズンだからほんと飲みまくるよね
あたし毎年そうなんだけど12月より11月が
飲みシーズンほんと
普通は逆なんよね
今年も忘年会なく仕事だし
なんならクリスマスも仕事だし
ていうか毎年そうゆうイベント時仕事
逆に仕事じゃなかった時ないかも
さすがにえらすぎるな
なんかアラマンダはクリスマスはクリスマスで
別のイベントやるらしいから
まあなんかうん頑張るわ
ほんでもって木曜日夜もちゃんと出勤です
華金前だけども
たくさんナチュに酒やろ〜〜
テキーラ飲みたい気分
なんかテキーラ飲みたい気分とか
毎日言ってる気がする
テキーラってさ合法的にハイになれる魔法の飲み物
だから私はめっちゃ好き
手っ取り早く酔っ払えるからね
木夜も共にテキーラで舞おうね
てことで
木曜日もアラマンダでお待ちしている〜〜
そして水曜日の段階で
全国ガールズバーランキング2位まで上がりました
ほんとに毎日毎日ありがとうございます
引き続きこの調子で頑張ります
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